Диетологи призывают отказаться от оливье на Новый год

Ни одно застолье не обходится от праздничных блюд, заправленных майонезом. Чтобы не мучиться последствиями праздничного ужина, стоит отказаться от некоторых продуктов.

Диетологи призывают отказаться от оливье на Новый год

Как сообщают «РИА новости», диетолог Маргарита Королева рассказала, что оливье лучше заменить легким салатом. Например, использовать индейку и авокадо. Диетолог Татьяна Филиппова в беседе с «МК в Питере» поделилась, что если без майонеза не обойтись, стоит приготовить его самостоятельно. Однако лучше предпочесть салаты с растительным маслом, сметаной, греческим или натуральным йогуртом. Чтобы оливье стал более диетическим, можно заменить колбасу на отварную курицу, индейку или говядину.

Ранее Neva.Today писала, чего  лучше не делать на Новый год. Прежде всего, рекомендуется простить своих недругов. В канун Нового года православные чтут память святителя Модеста, который служил архиепископом в Иерусалиме в VII веке.

Новости партнеров