Стало известно, почему во время стресса болит шея и спина. Об этом «Газете.Ru» рассказала заведующая отделением реабилитации, врач-невролог, врач ЛФК, мануальный терапевт Клиники инновационных технологий (КИТ) в Куркино Галина Задорина-Негода.

Фото: Baltphoto/Ирина Мотина
Врач отмечает, что болевой синдром при стрессе возникает из-за рефлекторного напряжения мышц, которое приводит к изменению положения головы и плеч.
«Это движение, обусловленное спазмом определенной группы мышц, возникает при эмоциональном перевозбуждении и может быть причиной болевого синдрома», — объясняет специалист.
По словам терапевта, чаще всего такая поза характерна для людей, работающих за компьютером, планшетом или телефоном и для тех, кто испытывает хронический стресс.
Эксперт рекомендует избавляться именно от причины боли. В случае, когда это невозможно, пациенту могут помочь массаж, иглорефлексотерапия и лечебные упражнения.