Кардиолог, заслуженный врач Юрий Серебрянский поделился, каких продуктов следует избегать чтобы не навредить сердцу. Специалист отмечает, что прежде всего стоит отказаться от кофе. Дело в том, что напиток при избыточном употреблении может спровоцировать рост артериального давления.
Фото: Baltphoto/ Дарья Иванова
Как сообщает Москва24, Серебрянский заявил, что лучше перейти на маленькие чашки чтобы поддерживать тонус, так как пить кофе большими – нежелательно. Под запретом также продукты с высоким содержанием холестерина, например, жирное молоко и жирный творог, куриные крылышки, шкурки от курицы и индейки.
Ранее Neva.Today писала, что кардиолог назвал физическую нагрузку, снижающую вероятность тромбоза. Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили на своей странице в Instagram написал о том, что малоинтенсивные и умеренные нагрузки понижают вероятность риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
