Диетолог Оксана Михалева рассказала, какие продукты способны ухудшить сон, сообщает argumenti.ru. 

По словам специалиста, эти продукты не стоит есть во второй половине дня, особенно в вечернее время. Дело в том, что они оказывают стимулирующее воздействие на центральную нервную систему. Из-за этого сонливость сменяется неуместным бодрствованием. К самым ярким раздражителям относится кофе и шоколад. 

Также на качество сна влияет жирная пища, вроде фастфуда, жареных блюд и сливочных или маслянистых соусов. Из-за повышенной нагрузки на ЖКТ организм не может полноценно расслабиться и вместо спокойствия занимается активным перевариванием пищи.

Петербуржцам придется потратиться на новогодний стол, сообщает «МК в Питере». 

Зима официально наступила, а значит, пришло время предновогодних забот. Несмотря на то, что до праздника остался почти месяц, уже стоит задуматься о тратах, как минимум, на базовый стол.  

Журналисты прошлись по сетевым магазинам Петербурга, чтобы проверить цены и подсчитать, сколько денег стоит отложить с зарплаты на торжественные угощения для семьи из четырех человек.

В базовый набор включили «горячее» из курицы и картофеля, закуски, бутерброды с икрой и шпротами, овощную нарезку, салаты «сельдь под шубой» и «оливье», фрукты и торт, а также набор напитков. При самостоятельной готовке на продукты придется потратить в среднем 8368 рублей. При этом отмечается, что в октябре этого года Петростат оценил минимальный продуктовый набор на месяц для петербуржцев в 8,4 тысячи рублей. 

Жителям города на Неве могут погасить задолженность за коммунальные услуги без начисления пеней, сообщает пресс-служба Водоканала Петербурга.

Так, с начала до конца декабря 2025 года будет действовать традиционная акция «В Новый год без долгов». В рамках нее жители Северной столицы и Ленобласти смогут погасить долги за коммуналку по холодному водоснабжению и водоотведению без начисления пеней.

Стать участниками акции могут не только жильцы многоквартирных домов, заключившие прямые договоры с Водоканалом, но и собственники частных жилых домов. Для участия нужно полностью погасить задолженность до 30 декабря 2025 года.

Ранее Neva.Today сообщала, что многие петербуржцы не знают, но питьевая вода поступает в городские квартиры в основном из Невы. Вода в реке, мягко говоря, не совсем чистая. Ну а какой ей быть, когда на ее берегах, кроме Петербурга, располагаются еще три городка и несколько десятков населённых пунктов. На очистку питьевой воды, а также токсичных стоков, «Водоканал» готов потратить 2,5 млрд рублей.

В Петропавловском соборе прошло памятное мероприятие, посвященное 200-летию со дня смерти императора Александра I и 200-летию восшествия на престол императора Николая I, сообщает пресс-служба Государственного музея истории Петербурга.

В память об императорах у их могил отслужили заупокойную литию, после чего на надгробие Николая I возложили памятные медали, посвященные царствованию императора и военным кампаниям, которые вела Россия в годы его правления.

Оказалось, что это точные копии тех медалей, которые до 1917 года были на надгробие Николая I. Их создали по сохранившимся историческим образцам мастерами Санкт-Петербургского монетного двора при финансовой поддержке АО «Госзнак».

Ранее Neva.Today сообщала, что сын скульптора Григория Ястребенецкого рассказал, что на могиле его отца планируется установить надгробие из серого камня. Специалисты приступили к работе над проектом.

В зоне платной парковки в центре Петербурга с 1 декабря появилось больше тысячи новых машиномест, сообщили в пресс-службе комитета по транспорту.

Единое городское парковочное пространство пополнили 29 новых участков в Центральном и Адмиралтейском районах города. В общей сложности там расположено 1154 места для автомобилей. Уточняется, что в это число входят также 141 место, на которых могут бесплатно оставить машину люди с ограниченными возможностями здоровья.

Все изменения уже отображаются в приложении «Парковки Санкт-Петербурга».

Ранее Neva.Today сообщала, что петербуржцам вновь пригрозили тройными штрафами за парковку.

Как рассказали в пресс-службе комитета по информатизации и связи Петербурга, 1 декабря в городе на Неве может испортиться качество мобильного интернета и связи. В сообщении также отметили, что данные меры приняты для обеспечения безопасности.

Напомним, что ранним утром в понедельник, 1 декабря, над Киришским районом при помощи ПВО удалось сбить несколько БПЛА. По предварительным данным, специалисты смогли за два часа уничтожить четыре беспилотника. Никто не пострадал.

Ранее Neva.Today сообщала, что жители Санкт-Петербурга пожаловались на внезапные сбои в работе мобильного интернета. Горожане не могут воспользоваться различными мессенджерами и приложениями.