Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова поделилась советами, как сделать кофе максимально полезным напитком. Для этого необходимо соблюдать несколько условий и не употреблять его во время еды или сразу после нее.
Фото: Baltphoto/ Дарья Иванова
Так, чашка кофе за завтраком может стать не лучшим выбором для здорового организма. В этом случае кофе, который содержит хелаты, агрегирует металлы и не дает им нормально всасываться. Таким образом, если постоянно употреблять кофе, человек будет получать меньше цинка, железа, магния. Об этом сообщает РИА Новости.
Помимо этого, под действием кофеина выводится из организма один из важнейших элементов – кальций. Достаточно одной чашки кофе, чтобы человек потерял 12 миллиграммов кальция. Чтобы немного снизить негативное влияние, можно добавлять в кофе молоко или выпивать напиток с кусочком сыра.
Также важно с особым трепетом относиться к собственному здоровью и устраивать для организма детокс. Как сообщает «МК в Питере», в этом может помочь использование целебных трав в сочетании с детокс-диетой и определенным режимом дня.
Ранее Neva.Today сообщала, что на пляже Петропавловской крепости в Петербурге состоится традиционный праздник корюшки.
Итоги участия ГК «Полипласт» в международной выставке «ИННОПРОМ.Беларусь»
2 октября 2025 17:46
Erid: 2W5zFFzQxLG
Группа компаний «Полипласт» приняла активное участие в первой международной промышленной выставке «ИННОПРОМ.Беларусь», которая проходила с 29 сентября по 1 октября 2025 года в Минске.
Фото: пресс-служба ГК «Полипласт»
В мероприятии участвовали ведущие заводы холдинга: ООО «Полипласт Новомосковск», ООО «Полипласт Северо-запад», ООО «ПолипластХИМ». Они представили высокотехнологичную полимерную и химическую продукцию для металлургической, нефтегазовой и строительной отраслей.
Основным событием мероприятия для ГК «Полипласт» стало подписание стратегически важного соглашения о намерениях по международному сотрудничеству между флагманским предприятием ГК «Полипласт» ООО «Полипласт Новомосковск» и ОАО «Нафтан» — одним из крупнейших нефтеперерабатывающих предприятий Беларуси. Документ, поддержанный Минпромторгом России, Минпромторгом Беларуси, Государственным военно-промышленным комитетом Республики Беларусь и Правительством Тульской области, направлен на развитие совместных проектов в сфере химической переработки и поставок базового сырья. Подписание состоялось в присутствии губернатора Тульской области Дмитрия Миляева, который отметил значимость соглашения для развития химической индустрии России.
Фото: пресс-служба ГК «Полипласт»
ГК «Полипласт» представила на выставке инновационные решения для белорусского рынка. Новейшие химические добавки для повышения качества и долговечности строительных конструкций и сооружений вызвали большой интерес у специалистов отрасли.
Кроме того, ГК «Полипласт» выступила организатором круглого стола «Химические добавки и современные решения для товарного бетона и железобетона — профессиональный взгляд «ПолипластХИМ»», в котором приняли участие представители строительного рынка Беларуси. Участники дискуссии обсудили текущие потребности строительной отрасли республики, а также наметили «дорожную карту» по развитию партнерства и дальнейшему внедрению инновационных продуктов. Такая форма взаимодействия позволила глубже понять вызовы рынка и совместно искать оптимальные решения.
Фото: пресс-служба ГК «Полипласт»
Важным элементом участия ГК «Полипласт» в «ИННОПРОМ.Беларусь» стало посещение и участие в деловых сессиях белорусских строительных организаций. Так, на стенде Министерства архитектуры и строительства Республики Беларусь прошла презентация возможностей и компетенций компаний строительной отрасли. Такой формат взаимодействия способствовал укреплению деловых связей с ключевыми игроками отрасли: обмену актуальным опытом и развитию совместных инициатив.
Общался с мамой по телефону: после смерти школьника от удара током в Челябинске завели уголовку
7 октября 2025 15:28
В Челябинске следователи возбудили уголовное дело после смерти 16-летнего парня. Подростка во время телефонного разговора с мамой ударило током.
Фото: пресс-служба СУ СК России по Челябинской области
Вечером во вторник, 30 сентября, у радиатора отопления в квартире Челябинска нашли бездыханное тело 16-летнего школьника. Врачи обнаружили у него на руке сильный ожог. По предварительным данным, подростка ударило током во время разговора по телефону, который стоял на зарядке.
По факту случившегося в понедельник, 6 октября, возбудили уголовное дело по части 1 статьи 109 УК РФ (причинение смерти по неосторожности), сообщает пресс-служба СУ СК России по Челябинской области. Следователи в ближайшее время проведут экспертизы.
Расследование продолжается.
Ранее Neva.Today сообщала, что стали известны подробности травмирования ребенка на остановке в Центральном районе Петербурга. Оказалось, что девочка, которую там ударило током, приехала в город на Неве в качестве туриста.
Попавшая в подгузник сантиметровая заноза впилась в ягодицы малыша в Москве
7 октября 2025 12:13
В российской столице новоиспеченная мать нашла в самом мягком месте своего малыша огромную занозу. Щепка оказалась там из-за подгузника.
Фото: unsplash
Девушка купила подгузники-трусики MANU в «Детском мире» на Волгоградском проспекте и надела их 11-месячному сыну. Во время смены памперса, мама увидела на теле малыша сантиметровую занозу. Прощупав подгузник, девушка нашла там остатки деревяшки, сообщает телеграм-канал SHOT.
Новорожденного отвезли в травмпункт, где хирург достал у него из ягодицы щепку. Врачи посоветовали каждый раз проверять памперсы перед тем, как надевать их на ребенка. Визуальный осмотр от подобных ситуаций не спасет.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Приморском районе Санкт-Петербурга новорожденный пострадал из-за неизвестной полоски внутри подгузника. Мальчику диагностировали химический ожог.
Экономист перечислил три категории граждан России, которым увеличат пенсии в ноябре
7 октября 2025 11:32
В России увеличат пенсии нескольким категориям граждан. Прибавку получат жители, достигшие 80 лет, а также бывшие летчики и шахтеры с определенным стажем работы.
Фото: unsplash
Как рассказал доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин, в ноябре текущего года в 2,15 раза вырастет фиксированная выплата к страховой пенсии у граждан, достигших 80-летнего возраста, передает RT.
Специалист уточнил, что выплата поднимется с 8 907,70 рублей до 19 129,40 рублей.
Помимо этого, повышение доплаты также получат члены летных экипажей гражданской авиации с выслугой не менее 25 лет для мужчин и 20 лет для женщин. Размер надбавки для данных граждан будет рассчитывать индивидуально.
Кроме этого, повышение выплат к пенсии также коснется работников угольной промышленности, которые не менее 25 лет работали на добыче угля или сланца, или же строили шахты.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Ученые назвали специю, которая стабилизирует уровень сахара в крови
6 октября 2025 20:53
Добавление всего одной специи в рацион помогает снизить уровень сахара в крови. Исследователи при этом отметили, что снижаются и другие негативные показатели.
Фото: pxhere
Ученые назвали специю, которая помогает стабилизировать сахар в крови, сообщает argumenti.ru со ссылкой на американский журнал Diabetes Care.
В ходе исследования ученые провели испытания, в которых добровольно приняли участие 60 человек с диагностированным диабетом II типа.
В рацион каждого из участников в рамках эксперимента добавили корицу. При этом во время исследования они проверяли несколько показателей, в том числе уровень глюкозы, а также «хорошего» и «плохого» холестерина.
Результаты показали, что добавка такой специи сопровождалась продолжением приема необходимых лекарств. В качестве добавки корица привела к снижению большинства негативных показателей, сохранив при этом «хороший» холестерин в крови.
Эксперт по выживанию объяснил, как не заблудиться в лесу
6 октября 2025 20:34
Главное условие для того, чтобы не потеряться в лесополосе назвал спасатель и эксперт по выживанию Эдуард Халилов. Готовится к походу следует начать заранее.
Фото: Neva.Today
Эксперт по выживанию и спасатель Эдуард Халилов рассказал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не потеряться в лесу, сообщает «Ямал1».
В первую очередь важно уделить должное внимание подготовке к походу. Эксперт пояснил, что рекомендуется установить на телефон карты и трекер, а также взять с собой пауэрбанк. Даже при сходе с маршрута сохраненная информация поможет сориентироваться и вернуться к начальной точке.
Спасатель добавил, что навигация является одной из ключевых составляющих в случае выживания и нахождения в лесу. Несмотря на то, что некоторые продолжают использовать исключительно свою память, такой способ ясно показал неполную эффективность. Гораздо надежнее иметь при себе навигационные технологии, которые помогут в трудную минуту.
Макрона назвали «хромой уткой» из-за потери контроля над парламентом Франции
6 октября 2025 20:03
Уход французского премьер-министра Себастьена Лекорню поставил под удар позицию президента Эммануэля Макрона. Политические аналитики назвали его «хромой уткой» из-за плачевной ситуации в стране.
Фото: официальный сайт Кремля
Президент Франции Эммануэль Макрон подвергся жесткой критике после ухода с поста премьер-министра Себастьена Лекорню, сообщает 360.ru.
О подаче прошения Макрону стало известно в понедельник, 6 октября. На свой пост ранее Лекорню вступил лишь 9 сентября. Таким образом его срок стал самым коротким в истории Пятой республики.
После произошедшего политические эксперты затронули и персону самого президента Франции. Так американские обозреватели назвали его «хромой уткой». Такую характеристику они обосновали неспособностью главы государства обеспечить поддержку своей политики парламентом.
Нынешнюю ситуацию в республике назвали самой тяжелой со времен президентства Шарля де Голля. По мнению экспертов Макрону осталось только три варианта: назначение нового премьера, организация досрочных выборов в парламент или уход в отставку.