Все новости
31 января, 20:07
Специалисты определили первые сигналы о развитии агрессивного вида рака
#Общество
31 января, 19:33
Конец января становится морозным испытанием для петербуржцев
#Общество
31 января, 19:07
В Кемеровской области компания подростков не смогла выбраться из горящей сауны — выжила лишь одна девушка
#Происшествия
31 января, 18:40
Волонтеры ищут школьника, исчезнувшего на юго-западе Петербурга
#Общество
31 января, 18:16
Петербуржцы смогут оформить визу в Японию: стало известно, когда откроют визовый центр
#Общество
31 января, 17:48
Подростку избрали меру пресечения после стрельбы по женщине у ТРК на Гражданском
#Криминал
31 января, 17:14
Петербуржцам напомнили о дополнительном выходном в феврале
#Общество
31 января, 16:44
После ДТП на «Коле» с погибшими супругами возбудили уголовку
#Криминал
31 января, 16:10
Петербуржцам объяснили, почему бесплатные антирадары и навигаторы несут опасность
#Общество
31 января, 15:39
Уехал на мопеде и исчез: родственники петербуржца забили тревогу после его пропажи в Таиланде
#Происшествия

Диетолог рассказала про скрытую опасность сметаны

 Врач-диетолог Наталья Нефедова рассказала про опасность сметаны и назвала безвредную порцию кисломолочного продукта в день.

Диетолог рассказала про скрытую опасность сметаны

Фото: pxhere

Многие ложно считают, что сметана продукт, который можно употреблять в неограниченном количестве: ей заменяют салатные заправки, кладут в суп и десерты. Однако избыток может привести к появлению лишнего веса. Сметана является жирным продуктом, поэтому добавление продукта в блюда значительно увеличивает их калорийность.

Поэтому, если часто и в больших количествах употреблять сметану, то это может привести к лишнему весу и ожирению,

— поделилась специалист в беседе с радио Sputnik.

При решении включить кисломолочный продукт в свой рацион необходимо считать калории и придерживать определенной системы.

Диетолог поделилась методом сохранения фигуры — в день употреблять две-три порции молочных продуктов. Так, ложка сметаны — это порция, стакан кефира или молока — еще одна, кусок сыра — отдельная. Нужно выбрать любимый продукт, но необходимо сохранять разнообразие. Правило одно — две порции не должны состоять исключительно из сметаны.

Ранее Neva.Today сообщала, что диетолог назвал оптимальное количество порций мороженого в неделю.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Специалисты определили первые сигналы о развитии агрессивного вида рака

В Испании онкологи определили ранние симптомы одного из самых агрессивных видов рака — рака поджелудочной железы. К ним относятся потеря аппетита, боли в спине, усталость и другие признаки.

Специалисты определили первые сигналы о развитии агрессивного вида рака

Фото: pxhere

В большинстве случаев этот тип опухоли связан с мутацией гена KRAS, которая вызывает неконтролируемое деление клеток. Специалисты отметили, что первым тревожным симптомом, указывающим на возможное развитие заболевания, является потеря аппетита, передает «Абзац».

Также к ранним признакам относятся беспричинная усталость, боли или неприятные ощущения в области живота и спины. Кроме того, необъяснимое снижение веса может указывать на развитие рака поджелудочной железы.

Опасность заключается в том, что на ранних стадиях болезнь зачастую протекает бессимптомно, что затрудняет раннюю диагностику. В результате средняя продолжительность жизни пациентов после постановки диагноза составляет всего около трех месяцев.

Читать далее

В Кемеровской области компания подростков не смогла выбраться из горящей сауны — выжила лишь одна девушка

В Кемеровской области несколько подростков погибли во время пожара в частной сауне. Возбуждено уголовное дело.

В Кемеровской области компания подростков не смогла выбраться из горящей сауны — выжила лишь одна девушка

Фото: Neva.Today

Трагедия произошла в городе Прокопьевске на Кубинской улице. В момент возгорание в сауне находились подростки. Одной девушке удалось выбраться самостоятельно из горящего здания. Ей оказывают необходимую помощь, передает «Абзац».

Еще пятеро несовершеннолетних остались внутри. Они двинулись в сторону, противоположную от выхода. Причины возникновение пожара пока не установлены.

На месте происшествия работают сотрудники экстренных служб. Обстоятельства и причина произошедшего устанавливает следствие. По данному факту возбуждено уголовное дело.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Петербурге из-за пожара в трехкомнатной квартире на Петергофском шоссе эвакуировали 15 человек. В результате происшествия три человека госпитализированы.

Читать далее

Отчим почти 2 года насиловал маленькую девочку под Калининградом

В Калининградской области суд дал 19 лет «строгача» озабоченному отчиму. Мужчина почти два года насиловал 14-летнюю падчерицу.

Отчим почти 2 года насиловал маленькую девочку под Калининградом

Фото: unsplash

По данным суда, с сентября 2023 года по май 2025 года фигурант совершал развратные и насильственные действия сексуального характера, а также насиловал свою падчерицу. Девочке тогда еще не было и 14 лет, сообщает пресс-служба Калининградского областного суда.

В отношении мужчины возбудили уголовное дело по пункту «б» части 4 статьи 131 УК РФ (изнасилование потерпевшей, не достигшей четырнадцатилетнего возраста), части 2 статьи 135 УК РФ (совершение развратных действий без применения насилия в отношении лица, достигшего двенадцатилетнего возраста, но не достигшего четырнадцатилетнего возраста), а также по пункту «б» части 4 статьи 132 УК РФ (иные действия сексуального характера с применением насилия к потерпевшей, не достигшей четырнадцатилетнего возраста).

Суд приговорил отчима к 19 годам заключения в исправительной колонии строгого режима с ограничением свободы на полтора года. Также отчим выплатит девочке компенсацию морального вреда в размере 700 тыс. рублей.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Выборгском районе Петербурга задержали 50-летнего мужчину по подозрениям в растлении юной дочери сожительницы. Возбуждено уголовное дело. Подозреваемому вменяют четыре эпизода.

Читать далее

Мертвого 9-летнего мальчика нашли в люке под Челябинском

В Челябинской области девятилетний мальчик провалился в люк, прикрытый вместо крышки линолеумом. Ребенок захлебнулся водой и утонул. Возбуждено уголовное дело.

Мертвого 9-летнего мальчика нашли в люке под Челябинском

Фото: pxhere

Днем в среду, 28 января, после уроков девятилетний школьник упал в люк по пути домой. Колодец не был закрыт крышкой. Его лишь прикрыли линолеумом, который засыпало снегом, сообщает пресс-служба регионального правительства.

Мальчик, не увидев этого, наступил на люк и упал в воду. Колодец считается бесхозным и не числится на балансе коммунальщиков.

По факту случившегося возбудили уголовное дело по статье 109 УК РФ (причинение смерти по неосторожности), сообщает пресс-служба регионального СУ СК РФ.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Якутске школьник умер, посетив экспозицию военной техники в парке «Россия — моя история». Юношу придавило металлической деталью, когда он забрался в танк.

Читать далее

В вузах РФ больше не будет бакалавриата и магистратуры с 1 сентября

С 1 сентября 2026 года в вузах РФ ожидается изменение системы образования. На смену бакалавриату и магистратуре придут новые формы обучения — базовое и специализированное высшее образование.

В вузах РФ больше не будет бакалавриата и магистратуры с 1 сентября

Фото: Neva.Today/Анастасия Машкова

Студенты будут получать базовое высшее образование в течение четырех—шести лет, смотря какую учащиеся выберут специальность. Специализированное высшее образование учащиеся будут получать в течение одного—трех лет. Аспирантуру выделят в отдельный уровень профессионального образования, сообщает РИА Новости.

Если раньше после окончания специалитета выпускники не могли претендовать на бюджетные места в магистратуре, теперь же данный запрет сняли. Благодаря новой модели университеты получат больше свободы в построении программы под реальные запросы работодателей, но сохраняя фундаментальность.

Ранее Neva.Today сообщала, что в тройке лидеров среди регионов РФ по числу студентов, которые поступили в вузы по целевой квоте в 2025/26 учебном году, оказались Москва, Санкт-Петербург и Свердловская область.

Читать далее

Новорожденных сломал череп, появившись на свет в холле якутской больницы

В Якутии местная жительница родила в холле медучреждения. В результате быстрых родов новорожденный получил травму головы.

Новорожденных сломал череп, появившись на свет в холле якутской больницы

Фото: unsplash

Беременная женщина самостоятельно прибыла в приемное отделение перинатального центра одной из больниц региона, находясь в потужном периоде родов. В течение минуты в холле произошли стремительные роды, передает пресс-служба регионального Минздрава.

Ребенка передали под наблюдение специалистов отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденных. По результатам обследования у младенца диагностировали перелом теменной кости черепа.

Медики оказывают новорожденному всю необходимую помощь. В настоящее время его жизни ничего не угрожает. Состояние здоровья ребенка и женщины находится на контроле министерства.

Ранее Neva.Today сообщала, что петербурженка родила ребенка с инвалидностью из-за халатности врачей.

Читать далее