Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, от чего людям кажется, что даже повседневная еда на свежем воздухе становится аппетитнее. Все дело в кислороде и мозге.
Фото: pexels
Как сообщают РИА Новости, на улице наш мозг обогащается большим количеством кислорода, чем в помещении. От этого задействуются те участки головного мозга, которые отвечают за аппетит.
Однако идея о том, что на свежем воздухе еда быстрее переваривается — ничто иное, как миф.
Диетолог обратила внимание, что при выезде на пикник необходимо помнить в первую очередь о гигиене. Важно мыть продукты, мясо класть в отдельный контейнер и не забывать про дезинфекцию рук. В противном случае, поездка на природу может привести к расстройству желудка.
Ранее Neva.Today сообщала, что диетолог назвала заболевания, которые вызывает майонез.