Однако стоит обратить внимание, что пользу принесет именно хлеб из ржаной муки. Для сохранения здоровья и уменьшения веса от белого пшеничного хлеба лучше отказаться, сообщает Lenta.ru со ссылкой на врача-терапевта, специалиста XFIT Екатерину Ладыгину.

Ладыгина отметила, что при диете в один прием пищи разрешено употребить не более одного ломтика хлеба.

Ранее Neva.Today сообщала, что лето не за горами, в связи с чем стремление привести себя в форму быстро и без особых усилий становится приоритетным для многих. Некоторые, желая достичь такую цель, прибегают к весьма рискованным методам. Специалист рассказала петербуржцам, какие способы похудения точно не стоит рассматривать.

По итогам первичной оценки в 2023 году за чертой бедности находилось порядка 12,4 млн человек. В стране по оценкам Росстата подтвердилась тенденция снижения уровня бедности, сообщает ТАСС со ссылкой на ведомство.

Росстат дополнил, что средняя граница бедности в прошлом году составляла около 14,4 тыс. рублей.

По словам и.о. гендиректора ВНИИ труда Владимира Смирнова, снижение уровня бедности заметено на фоне роста зарплат, особенно в секторе производства за счет основного рабочего персонала. А также благодаря увеличению доходов граждан России.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Санкт-Петербурге за год количество малоимущих семей увеличилось. Уровень бедности в городе составляет 5,1%.

На месте работают экскаваторы. Сначала происходит выравнивание и уплотнение грунта, далее спасатели накрывают насыпь пленкой и фиксируют все мешками, сообщает в Telegram-канале губернатор Александр Моор.

Работа организована на трех участках дороги. По словам губернатора, за выходные все должны закончить.

Также Моор заявлял, что по прогнозам Росгидромета, уровень реки Ишим в Абатском районе снизится к началу мая. Однако потом вновь увеличится.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Тюменской области ситуация с паводками нестабильная. Специалисты следят за состоянием гидротехнических сооружений. Несмотря на то, что интенсивность воды снизилась, в ближайшие дни ожидается максимум.

В Германии генпрокуратура расследует теракт на «Северных потоках», заявили в МИД ФРГ в ответ на призыв Китая провести международное расследование под эгидой ООН.

В немецком ведомстве дали стандартный ответ за время расследования диверсии на трубопроводе. За последние 1,5 года представители ФРГ не предоставили общественности никакой информации о происшествии, сообщает РИА Новости.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Германии снова ищут пропавшего миллиардера и бывшего главу OBI Хауба. Правоохранители предполагают, что младший брат предпринимателя Кристиан дал частично ложные показания. Пропавший в Альпах бизнесмен мог находиться в России, однако информация не подтвердилась.

Депутаты Госдумы РФ рассмотрят законопроект, предлагающий ввести новый режим высылки нелегальных мигрантов с усилением контроля. Соответствующий документ доступен в электронной базе ГД.

Отметим, что мигранты, в отношении которых введут режим высылки, не смогут выезжать за пределы региона проживания, управлять транспортном и приобретать имущество.

Также они не смогут заключать брак.

Кроме того, они будут включены в реестр контролируемых лиц, доступ к которому будет предоставляться госорганам, юридическим и физлицам.

Ранее Neva.Today сообщала, что экзамены по русскому языку, истории и законодательству для иностранцев, желающих получить российское гражданство, станут более строгими. Такое решение принято на совещании в Минобрнауки РФ.

Пресс-служба Роспотребнадзора Мурманской области рассказала, как вести себя при обнаружении присосавшегося клеща. Врачи рекомендуют при посещении леса, дачных участков или остановках на трассе проводить само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут.

При находке впившегося клеща в первую очередь необходимо срочно обратиться за медпомощью. Если нет возможности быстро попасть в больницу, клеща следует немедленно удалить самостоятельно.

Важно помнить, что присосавшиеся клещи не отвалятся сами. Лучше всего снимать их при помощи специальных приспособлений, которые можно купить в аптеке. Ранку после удаления обработать антисептиком.

Кроме того, удаленного клеща желательно доставить в лабораторию для анализа, лучше живым. Это поможет определить наличие инфекций и своевременно начать лечение.

Даже если получилось самостоятельно снять клеща, все равно необходимо обратиться к врачу. Только он может решить вопрос о необходимости дальнейшего лечения.

Ранее Neva.Today сообщала о том, где в России орудуют особо опасные клещи.