18+
Все новости
21 сентября, 20:46
Стало известно, когда Большеохтинский мост отправят на двухнедельную реконструкцию
#Общество
21 сентября, 20:23
Стоял на обочине и внезапно вышел на трассу: в Шушарах под колесами грузовика погиб пешеход
#Происшествия
21 сентября, 20:06
Семак о матче с воронежцами: «в первом тайме мы медленно играли и много ошибались»
#Спорт
21 сентября, 19:38
Комик Дима Гаврилов спустя почти две недели вышел из под ареста
#Общество
21 сентября, 19:06
Итог девятого тура РПЛ: «Зенит» одержал победу над «Факелом»
#Спорт
21 сентября, 18:41
Новый асфальт положили на Гамбургской площади и проспекте Обуховской обороны 
#Общество
21 сентября, 18:17
Три района Петербурга в безопасности: задержали подозреваемого в ложных сообщениях о минировании
#Криминал
21 сентября, 17:42
Реабилитация прошла успешно: сову, лунь и пустельг выпустили на свободу в Комарово
#Общество
21 сентября, 17:15
Пьяная стрельба в воздух: Росгвардия задержала ночных дебоширов возле ночного клуба
#Происшествия
21 сентября, 16:56
Матч «Зенита» и «Факела»: воронежцы открывают счет
#Спорт

Диетолог рассказала, какие полезные витамины содержатся в тыкве

Многие любители тыквы не подозревают, что она является источником витаминов и микроэлементов. Этим поделилась диетолог Елена Соломатина.

Диетолог рассказала, какие полезные витамины содержатся в тыкве

Фото: pxhere

Соломатина рассказала, что тыква крайне полезна. По ее словам, она помогает в укреплении иммунитета и улучшении обменных процессов. Тыква также насыщает организм витаминами и микроэлементами, об этом сообщает argumenti.ru.

Она добавила, что людям следует добавить в рацион тыкву, так как она является источником клетчатки. Кроме того, в ней содержатся бета-каротин, витамин А, калий, полезный для сердечно-сосудистой системы. По ее мнению, тыкву можно добавить в детское питание.

Напомним, что тыква богата витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, но с осторожностью ее следует употреблять при проблемах ЖКТ. Также она не рекомендуется при обострении панкреатита, желчекаменной болезни, колитах. Исключить тыкву нужно при аллергии на нее.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Комик Дима Гаврилов спустя почти две недели вышел из под ареста

Стендап-комик Дима Гаврилов вышел на свободу после 13 суток ареста. Его задержали накануне выступления в Нижнем Новгороде из-за шуток, разжигающих ненависть. В среду на юмориста завели еще одно дело по статье о дискредитации вооруженных сил РФ.

Комик Дима Гаврилов спустя почти две недели вышел из под ареста

Фото: соцсети

Стендап-комика Дмитрия Гаврилова отпустили на свободу после 13 дней ареста, сообщил РИАМО.

В своем телеграм-канале парень поблагодарил всех, кто его поддерживал и переживал.

По предварительной информации, в отношении юмориста возбудили административное дело по статье 20.3.1 КоАП РФ (возбуждение ненависти либо вражды). Также отметим, что 18 сентября в суд направили второе дело – по статье о дискредитации ВС РФ.

Напомним, что Гаврилова задержали в Нижнем Новгороде 8 сентября, из-за чего прервался его тур по городам России. Причиной ареста стали шутки комика на выступлениях в Грузии и видеозаписях в интернете.

Читать далее

Врач: жировые клетки приведут к больничной палате

Врач поделился, какое влияние оказывает жировая ткань и повышенная масса тела на организм. От этого повредится спина, сердце, колени и поджелудочная, а также появятся многочисленные воспаления.

Врач: жировые клетки приведут к больничной палате

Фото: unsplash

Жировая ткань выделяет вещества, которые могут вызвать системное воспаление, передал RT слова бариатрического хирурга и доктора медицинских наук Владимира Самойлова.

По словам эксперта, эти воспаления становятся фактором развития ревматоидного артрита.

Помимо этого, от избыточного веса страдает спина и колени, так как на них оказывается большая нагрузка, объяснил врач. Так, если у человека много веса сосредоточено в животе, начинает болеть поясница.

Клетки же жировой ткани усиливают боль в суставах и мышцах, добавляет Самойлов.

По словам специалиста, нарушение обмена веществ влияет на выработку желчи, тем самым вызывая воспаление поджелудочной железы. Более того, ожирение становится фактором возникновения сахарного диабета второго типа и проблем с сердцем.

Важно вовремя обращаться к врачам. С ожирением помогут бороться психолог, эндокринолог, диетолог и бариатрический хирург, заключил эксперт.

Читать далее

Скончался оперный певец Большого театра Владислав Верестников

Народный артист России и оперный певец Владислав Верестников умер на 78-м году жизни. Он был солистом Большого театра в течение 29 лет. Деятель искусств также преподавал в университете.

Скончался оперный певец Большого театра Владислав Верестников

Фото: скришнот Google Maps

В субботу, 21 сентября, в возрасте 77 лет ушел из жизни Владислав Верестников, оперный певец и народный артист России, сообщили argumenti.ru.

Деятель искусств долгое время тяжело болел. Дату и место прощания с артистом сообщат позже.

Верестникова пригласили в Харьковский театр оперы и балета на 4 курсе университета. Там он исполнял партии в нескольких постановках, например «Евгений Онегин» и «Кармен».

Артист солировал в опере Большого театра на протяжении 29 лет – с 1977 по 2006 годы. Он исполнил за свою карьеру в ГАБТ больше 30 ведущих партий в операх.

Верестников также преподавал в Московском государственном институте музыки им. А. Шнитке и в Центре оперного пения Галины Вишневской.

Читать далее

Осенью в России призывники получат «традиционные» повестки

В Государственной Думе РФ объяснили, как будет проводиться призыв в армию этой осенью. Повестки придут военнообязанным традиционным способом, а реестр военного учета запустят к началу 2025 года.

Осенью в России призывники получат «традиционные» повестки

Фото: Neva.Today/Клава Назарова

В этом году осенний призыв пройдет по старым правилам, передали «РИА Новости» слова главы комитета Госдумы по обороне Андрея Картаполова.

Реестр воинского учета, закон о котором президент РФ подписал в апреле 2023 года, работает в режиме теста, объясняет депутат. Так, повестки в осенний период придут в привычной форме. Реестр начнет работу к 1 января 2025 года, добавил он.

Напомним, что призывная кампания проводится с 1 октября по 31 декабря.

Ранее Neva.Today сообщала, что осенний призыв пройдет с изменениями. С 1 января 2024 года в силу вступил федеральный закон, согласно которому верхнюю плашку призывного возраста подняли с 27 до 30 лет.

Читать далее

Клинический психолог назвал ТОП-3 причины популярности Кашпировского

Психотерапевт Игорь Мартынов объяснил, почему Кашпировский и другие инфоцыгане, «маги» и «целители» настолько популярны среди жителей России. На это влияет социум, стремление найти ответы на вопросы и «сбежать» из реальности.

Клинический психолог назвал ТОП-3 причины популярности Кашпировского

Фото: соцсети

Актуальность различных «колдунов» можно объяснить с точки зрения психологии несколькими факторами, передал РИАМО слова клинического психолога, аналитического психотерапевта Игоря Мартынова.

Первая причина заключается в поиске опоры в кризисное время. Люди хотят определенности и ощущение контроля над обстоятельствами, объяснил специалист.

По словам Мартынова, второй фактор – возможность на сеансах сбежать из реальности и погрузиться в выдуманный мир. Третья причина популярности обманщиков заключается во влиянии общества. Если кто-то верит в магию, окружающие могут перенять это мышление, добавил психолог.

Людей в уязвимом положении не только поддерживают, но и убеждают в своей точке зрения, приводя якобы доказательства своих «суперсил», подчеркивает эксперт.

По мнению Мартынова, интерес к инфоцыганам подогревается влиянием соцсетей. Там «маг» может на широкую аудиторию рассказывать о своих способностях и продавать услуги.

Чтобы не попасться на обманщиков, нужно развивать критическое мышление и обращаться за помощью с ментальными проблемами к специалистам, заключил психотерапевт.

Читать далее

Врач: рис может убить щитовидку

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух поделилась негативными последствиями употребления риса. Он может вызывать аллергию и проблемы с щитовидной железой. Также доктор рассказала о полезных свойствах продукта.

Врач: рис может убить щитовидку

Фото: Unsplash

Рис содержит витамины группы B, которые позитивно влияют на состояние нервной системы, передал RT слова кандидата медицинских наук, врача Екатерины Кашух.

Помимо этого, в продукте есть минералы, поддерживающие работу мышц, костей и внутренних органов, добавила гастроэнтеролог. Она объяснила, что за счет крахмала и пищевых волокон это зерно налаживает пищеварение.

Также рис подходит для людей с непереносимостью глютена, отметила Кашух.

Однако крупа может повысит сахар в крови, поэтому ее не рекомендуют есть людям с диабетом. У любителей этого продукта могут возникнуть запоры, предупредила специалист.

По словам врача, если употреблять слишком много белого риса, можно ухудшить работу щитовидной железы и вызвать атеросклероз. Зерно может стать причиной и аллергической сыпи, тошноты и одышки, заключила Кашух.

Читать далее