Специалист по тренингам и саморазвитию Оксана Герман озвучила восемь простых правил, которые сделают любого человека уверенным в себе. Благодаря этому людей ждет успех.
Фото: unsplash
По словам коуча, нельзя завидовать другим людям и понимать, что у каждого человека свой путь. Вообще не нужно сравнивать себя с кем-либо. Важно не стесняться и не замыкаться в себе, а также не «включать» гордыню. Расставлять границы в отношениях с окружающими – еще один необходимый момент, пишет «Вечерняя Москва».
Также нельзя ждать одобрения своих поступков, при этом нужно постоянно развиваться и заботиться о своем теле, занимаясь физкультурой. Наконец, восьмое правило – сбалансированно питаться.
Оксана Герман уверяет, что ее восемь простых правил легко сделают из любого – счастливого человека. Главное, это идти к своей цели и полюбить себя.