В честь Всемирного дня борьбы с диабетом специалист рассказала петербуржцам об основных симптомах и возбудителях недуга. Одной из причин, способной привести к заболеванию может стать недосып.
Фото: pxhere
В беседе с изданием «Петербург эксперт» врач-диетолог Мария Лозовская рассказала, что первые проявления сахарного диабета могут выражаться в постоянной жажде, нарушении аппетита и слабости.
Как поясняет врач, из-за неправильного образа жизни возникает инсулинорезистентность. Из-за ненормированного питания и малой активности происходит нарушение гормонов. К инсулинорезистентности также приводит отсутствие регулярного сна.
Дабы уберечь себя от болезни, важно есть больше растительных продуктов, употреблять меньше сахара и жаренного, а также нормализовать сон, снизить уровень стресса и потреблять больше кислорода.
Ранее Neva.Today сообщала, что по словам эксперта-эндокринолога Ильи Барсукова, многие не знают, что болеют диабетом.