Психолог Жданова отметила, что часто настроение зависит не от погоды, а от оптимального баланса витаминов и микроэлементов в организме. Важно сдать анализы, сообщает RT.

Если со здоровьем все в порядке, то нужно взять «себя в руки». Научиться искать счастье в мелочах. Например, если человек любит пить кофе по утрам, то заварить его нужно в красиво чашке, чтобы поднять себе настроение. Также не стоит забывать про занятия спортом и перестать себя ругать.

Ранее Neva.Today сообщала, что специалист в области психологии Сергей Ланг отметил, что патриархальная модель семьи устарела. На сегодняшний день молодые семьи должны научиться компромиссу и взаимоуважению. Это станет «каркасом» для построения семьи.

В начале февраля произойдет корректировка больше чем 40 соцвыплат, с повышением на 9,5%, сообщают argumenti.ru.

Маткапитал достигнет почти 700 тыс. рублей на первого ребенка. Также увеличатся и другие виды материальной поддержки: пособия при рождении ребенка, ежемесячные выплаты на детей и пенсии для ветеранов, пилотов и шахтеров. С 5 февраля вступает в силу новый закон о мигрантах. Право на выдворение из России теперь может принадлежать не только суду, но и правоохранительным органам. Также в соответствии с законодательством, предусмотрена ответственность за предоставление услуг лицам, которые включены в реестр контролируемых лиц, незаконно находящимся на территории России.

В это же время вступает в силу закон, запрещающий легализацию доходов через фиктивные медиативные соглашения. Так, нотариусы теперь должны проверять подлинность документов, которые подтверждают денежные переводы. Креативные индустрии получают статус отдельного сектора экономики с правом на господдержку.

Программа наставничества для делинквентных подростков, с привлечением добровольческих организаций запускается с 5 февраля. Также власти утвердили порядок передачи изъятого имущества в субъекты РФ. Теперь регионы смогут использовать его.

Подозреваемые и обвиняемые в СИЗО смогут общаться с адвокатами по видеосвязи.

В социальных сетях начали активно распространять информацию о том, что пенсии якобы будут выплачивать цифровыми рублями, однако председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениями, член Национального совета Банка Росси Сергей Гаврилов заявил, что это фейк, сообщает РИАМО.

Важно понимать, что проект цифрового рубля еще не запустили. На данный момент он проверяется, отметил депутат. Получение выплат должно быть доступным для всех категорий граждан, поэтому получатели имет право выбрать способ получения средств: с помощью наличных средств, банковского счета, по почте и так далее.

Семейная пара из Татарстана решили отправиться в Индию. Пару дней назад жители Казани разбили палатку ночью на пляже на Гоа, чтобы рано утром встретить рассвет на берегу моря, однако кто-то начал светить в их «хижину» фонариком, сообщает Телеграм-канал Shot.

Мужчина решил разобраться и вышел наружу, там его поджидали два местных жителя, вооруженные мачете. Сначала они кричали на приезжих и ушли. Муж с женой решили вернуться в палатку спать, однако им вновь помешал яркий свет. Местные жители вернулись и продолжили пугать россиян. Турист снова открыл палатку, однако получил по челюсти, уху и шеи ножом. После этого злоумышленники скрылись с места происшествия.

Пострадавший поступил в больницу с глубокими ранами. На данный момент его здоровью ничего не угрожает.

Ранее Neva.Today сообщала, что россиян закрыли в квартире в Кении ради выкупа. Путешественники «нарвались» на странного хозяина жилья в интернете, которое хотели снимать. Гражданам удалось выбраться «из заточения». Они обратились в полицию. Злодеев задержали.

В Венгрии прокуратура предъявила обвинение мужчине, который издевался над бывшей девушкой, сообщает 360.ru.

В ноябре 2022 года молодые люди начали отношения, однако мужчина часто устраивал скандалы на почве ревности. В один момент он зашел слишком далеко. Однажды он несколько раз ударил девушку, после этого связал ее проводом от удлинителя и привязал к машине. Злодей нажал на газ, а партнерша едва успевала бежать за машиной, однако вскоре рухнула на землю. Водитель еще несколько метров тащил возлюбленную по грунтовой дороге.

После этого он заставил пострадавшую лечь в ванну и окунул с головой в холодную воду. Дальше злоумышленник заставил ее танцевать обнаженной и избил. На рассвете он заклеил возлюбленной рот, привязал полотенцем к автомобилю и несколько минут тащил по дороге. Однако путы порвались и девушке удалось сбежать.

Московские могильщики теперь будут передвигаться на электросамокатах. Кладбища столицы России и Подмосковья уже закупили 50 единиц техники за два млн рублей, сообщает Telegram-канал Mash.

По пять штук получили Домодедовское и Никольско-Архангельское кладбища, на Пятницкое шоссе привезли четыре электросамоката, а кладбищам на Щербинском проезде и на 21-м км. Киевского шоссе доставили по три техники. Однако Новодевичье кладбище не получило ни одного. На модернизацию потратили два млн рублей. Скоростной транспорт приобрели работникам для того, чтобы те быстрее выполняли свои обязанности и лучше следили за порядком.

Ранее Neva.Today сообщала, что Апелляционный суд отменил решение Петербургского городского суда по иску активиста Ярослава Кострова, который обращался с инициативой организовать референдум о запрете электросамокатов в Северной столице. Городские власти лишь внесли некоторые ограничения для пользователей двухколесным транспортным средством.