18+
Все новости
19 марта, 13:34
В Измайловский сад вернулся «Петербургский ангел»
#Общество
19 марта, 13:28
Психолог Чен назвала семь женских привычек, отталкивающих мужчин
#Общество
19 марта, 13:11
В колбасных оболочках из Бразилии обнаружили следы опасного вещества
#Общество
19 марта, 12:59
Ушел из жизни 58-летний замдиректора Имперского русского балета Витаутас Таранда
#Происшествия
19 марта, 12:44
Армения вводит ограничение на прием карт «Мир», однако они продолжат работать в отдельных банках
#Общество
19 марта, 12:27
Конка у «Василеостровской» ищет новых хозяев: цена вопроса — 5 млн рублей
#Общество
19 марта, 12:11
Пашинян заявил об угрозе войны с Азербайджаном, если Армения не «скорректирует границы»
#Политика
19 марта, 12:09
По Петербургу до поздней осени будут ездить 48 тысяч самокатов
#Общество
19 марта, 11:51
Какие льготы на проезд у студентов в Петербурге в 2024 году?
#Общество
19 марта, 11:46
На защиту от хакеров в этом году Смольный потратит 164,7 млн рублей
#Технологии

В Авиасейлс рассказали о последствиях работы без отпуска

30 марта объявлен Днём осведомлённости о синдроме упущенных каникул.

В Авиасейлс рассказали о последствиях работы без отпуска

Фото: пресс-служба Авиасейлс

30 марта 2023 года в России впервые пройдет День осведомленности о синдроме упущенных каникул, который даст россиянам возможность проверить, как на них влияет отказ от отпуска, и получить советы психологов, если отсутствие отдыха стало негативно сказываться на их ментальном и физическом состоянии.

Об акции объявила компания «Авиасейлс» после того, как провела исследование и выяснила, что каждый второй россиянин не ходил в отпуск в 2021 и 2022 годах или отдыхал реже одного раза в год, и в результате отмечают у себя «опустошённости, истощение и стресс».

Похожие симптомы нашла у себя и популярная блогерша и диджей Карина Истомина, признавшись, что раньше часто справлялась с тревожностью с помощью погружения в работу и игнорировала отпуск. Это явление уже получило название «синдром упущенных каникул».

«После публикации результатов исследования, мы стали получать тысячи комментариев, постов в соцсетях и даже письма о пользователей, которые наблюдают у себя нечто похожее. Первой таким образом сформулировала симптомы Карина Истомина, создательница канала «Справиться проще» в авторской колонке в журнале Psychologies. Масштаб происходящего вдохновил нас пойти дальше и рассказать еще большему количеству людей о проблеме»,

— комментируют в «Авиасейлс» решение о проведении Дня осведомленности о синдроме упущенных каникул.

«Синдром упущенных каникул очень просто не заметить — некоторым людям свойственно не обращать внимание на тревожные сигналы. Я испытала это на себе. Поэтому хочется напомнить людям, что нужно чаще прислушиваться к себе и научиться распознавать, когда пора отдохнуть», — делится опытом Карина Истомина.

Цель акции – напомнить россиянам о важности баланса между работой и отдыхом для физического и психологического здоровья. Ко Дню осведомленности о синдроме упущенных каникул в «Авиасейлс» вместе с психологами подготовили тесты для самодиагностики и практические рекомендации.

Также компания подготовила шаблон заявления на отпуск для тех, кто чувствует, что больше не может откладывать отдых. Его можно будет заполнить и отправить своему работодателю. Помимо психологов, «Авиасейлс» привлекли к участию в акции опытных путешественников, которые поделятся своим опытом и советами по теме синдрома упущенных каникул на Дзене. В рамках специального проекта ко Дню осведомлённости, авторы Дзена: психолог Юра из канала Yu Norm Psy, создатели Kind Comics Виталик и Настя и эксперт по путешествиям Ксения Прохорова — подготовили серию статей о синдроме упущенных каникул.

Психолог Чен назвала семь женских привычек, отталкивающих мужчин

Эксперт-психолог Карина Чен рассказала о семи привычках женщин, которые могут оттолкнуть мужчину на свидании или встрече. По ее словам, каждая деталь поведения играет ключевую роль в решении о дальнейшем общении.

Психолог Чен назвала семь женских привычек, отталкивающих мужчин

Фото: unsplash

Психолог и специалист по психосоматике Карина Чен рассказала «Вечерней Москве» о семи распространенных женских привычках, которые могут оттолкнуть мужчину. По ее словам, на любой встрече с представителем сильного пола важна каждая деталь поведения, которая влияет на решение о дальнейшем общении.

В частности, постоянный скроллинг ленты в соцсетях или звонки во время общения с мужчиной создают впечатление, что он вас не интересует. Также не стоит поднимать темы бывших партнеров, сплетничать и высказываться негативно о других людях.

Кроме того, излишняя откровенность о личных проблемах, перетряхивание содержимого сумки при мужчине и подробные разговоры о диетах и пластических операциях могут вызвать неловкость и отторжение.

В то же время психолог советует иногда позволять мужчине проявить заботу и «побыть героем», например, помочь с тяжелой дверью или пакетами. Главное, по ее мнению — быть естественной и искренней, тогда общение с мужчиной доставит радость.

Читать далее

В колбасных оболочках из Бразилии обнаружили следы опасного вещества

Его наличие может привести к судорогам, тошноте и потере сознания. Введен усиленный лабораторный контроль.

В колбасных оболочках из Бразилии обнаружили следы опасного вещества

Фото: pxhere

В России в бразильских колбасных оболочках обнаружили превышение уровня метронидазола. Продукция принадлежит компании União Casings, сообщает телеграм-канал Mash.

Отметим, что чрезмерное употребление этого вещества опасна для человека, так как может вызвать нарушения в работе организма. Кроме того, урина человека приобретает черный цвет.

Бразильская компания является одним из экспортеров натуральной говяжьей кишечной оболочки. Ее клиентами являются около 80 мясокомбинатов по всей стране.

Россельхознадзор ввел усиленный лабораторный контроль за продукцией компании.

Ранее Neva.Today сообщала, что Московский районный суд Петербурга привлек к административной ответственности предпринимателя за нарушение санитарно-эпидемиологических требований к общепиту.

Читать далее

Ушел из жизни 58-летний замдиректора Имперского русского балета Витаутас Таранда

На 59-м году ушел из жизни замдиректора Имперского русского балета Витаутас Таранда. По предварительным данным, причиной смерти стали проблемы с сердцем.

Ушел из жизни 58-летний замдиректора Имперского русского балета Витаутас Таранда

Фото: Имперский Русский Балет

Как сообщает РИАМО, в Москве скончался заместитель директора Имперского русского балета Витаутас Таранда. Ему было 58 лет.

Смерть наступила в квартире жены Таранды. По словам исполнительного директора Имперского балета Магомеда Кулбужева, она оказалась внезапной — незадолго до трагедии состояние артиста не ухудшалось.

Предварительной причиной называются проблемы с сердцем. В последнее время у Таранды были сложности в жизни. Он большую часть времени проводил лежа и мог передвигаться только с посторонней помощью. Артист не дожил до 59-летия всего неделю.

Точную причину смерти предстоит установить экспертам. Дату прощания с Витаутасом Тарандой пока не называют.

Читать далее

Армения вводит ограничение на прием карт «Мир», однако они продолжат работать в отдельных банках

Национальная система платежных карт (НСПК) не намерена ограничивать работы карт «Мир» на территории Армении. Однако Ереван вводит ограничения на прием этих карт в банках страны.

Армения вводит ограничение на прием карт «Мир», однако они продолжат работать в отдельных банках

Фото: PxHere

Платежная система «Мир» не ограничивает работу с банками Армении, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу НСПК, которая принадлежит Банку России.

Однако в самой Армении большинство банков прекратит обслуживание и прием карт «Мир», сообщает РБК со ссылкой на «ВТБ Армения». Ограничения начнут действовать с 30 марта 2024 года.

Сама «дочка» ВТБ станет исключением и продолжит работать с российскими картами.

Ранее Neva.Today сообщала, что премьер-министр Армении Никол Пашинян считает, что Ереван не должен допустить военного столкновения с Баку, поэтому нужно пойти на «корректировку границы». Стороны могут обсудить вопрос делимитации и демаркации границы.

Читать далее

Пашинян заявил об угрозе войны с Азербайджаном, если Армения не «скорректирует границы»

Премьер-министр Армении Никол Пашинян считает, что Ереван не должен допустить военного столкновения с Баку, поэтому нужно пойти на «корректировку границы».

Пашинян заявил об угрозе войны с Азербайджаном, если Армения не «скорректирует границы»

Фото: официальный сайт премьер-министра Армении

Никол Пашинян заявил, что уже в конце недели между Арменией и Азербайджаном может начаться война, если Ереван не обсудит вопрос делимитации и демаркации границы, сообщает РБК.

Премьер-министр Армении считает, что страна не может допустить военного столкновения с Баку, поэтому следует провести корректировку границы.

Отметим, что речь идет об участке от села Баганис до села Беркабер в Тавушской области. Азербайджан считает, что восемь сел на этом участке оккупированы, поэтому требует от Еревана освободить их.

Ранее Neva.Today сообщала, что премьер-министр Армении Никол Пашинян рассказал, что означает заморозка отношений его страны с Организацией Договора о коллективной безопасности (ОДКБ). По его словам, Армения не будет участвовать в мероприятиях организации.

Читать далее

Рудник «Пионер» накрыли 9 тысяч кубометров породы: 13 шахтеров пропали под завалами в Амурской области

На руднике «Пионер» в Амурской области произошел обвал породы. Объем завалов составляет 9 тыс. кубометров. Идут работы по расчистке и поиску 13 шахтеров, с которыми пропала связь.

Рудник «Пионер» накрыли 9 тысяч кубометров породы: 13 шахтеров пропали под завалами в Амурской области

Фото: pxhere

По сообщению RT, 18 марта на подземном участке рудника «Пионер» в Амурской области произошел обвал горной породы. Объем завалов оценивается в 9 тысяч кубометров. В результате инцидента пропала связь с 13 шахтерами, которые могут находиться под завалами — входы в шахту полностью блокированы.

На место происшествия выдвинулись спасатели Нерюнгринского горноспасательного взвода для расчистки завалов и поиска пострадавших. Работы уже ведутся, в том числе с применением специальной техники. Ожидается прибытие дополнительного спасательного отряда.

Причины и обстоятельства обвала на данный момент устанавливаются. Власти Амурской области и руководство комбината, на котором расположен рудник «Пионер», координируют действия по ликвидации последствий чрезвычайной ситуации.

Читать далее