Молоко является хорошим источником кальция, который необходим для здоровья костей и зубов, а также содержит другие важные витамины и минералы. Однако в большом количестве этот продукт может принести вред, выяснили медики.

Диетолог рассказала о вреде молока для суставов

Фото: unsplash

Как сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Москве 24», кроме полезного кальция в молоке также содержится молочный сахар лактоза. Если его много, он начинает воздействовать на суставы, вызывая воспаление.

По словам эксперта, любой сахар вызывает реакцию иммунитета, который зачастую начинает атаковать собственные клетки. При этом страдают и суставы, отметила Елена Соломатина.

Кроме того, некоторые исследования связывают употребление молока с риском развития определенных видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний, хотя этот вопрос до сих пор вызывает много дебатов из-за неоднозначных результатов исследований.

Ранее Neva.Today сообщала, что исследователи из Института анатомии Университетской больницы Бонна в Индии выяснили, что молочка может ускорить развитие симптомов рассеянного склероза.