Исследования британских ученых показали, что обычный процесс вставания с пола может продлевать жизнь. Также это нехитрое упражнение благоприятно влияет на улучшение баланса и координации, способствует укреплению позвоночника и выпрямлению осанки.
Фото: pxhere
Согласно результатам исследования британских ученых, обычное сидение на полу способно продлевать жизнь. Экспериментально установлено, что процесс вставания с пола способствует долголетию у людей от 51 до 80 лет, сообщает IVBG.
Такая привычка также помогает улучшить баланс и координацию, укрепляет позвоночник и выпрямляет осанку.
Также выяснилось, что люди, с трудом справляющиеся с этим нехитрым упражнением, рискуют прожить меньше, чем те, кто с легкостью выполнял задачу. Она только кажется простой, хотя на деле показывает общее физическое состояние человека и раскрывает возможности организма.
«Зенит» и «Рубин» сыграют в Петербурге: зрелище, традиции и надежды
25 марта 2025 16:30
Erid: 2W5zFJvsmzg
Жителям и гостям Петербурга пора ставить таймеры и готовится к футбольному уикенду. В это воскресенье на «Газпром Арене» сине-бело-голубые встретятся с «Рубином» в рамках 22-го тура РПЛ. Почему стоит порадовать себя и близких билетом на матч, и что может предложить домашний стадион «Зенита», выяснила Neva.Today.
Фото: ФК «Зенит»
Семейный праздник спорта
Футбол – это возможность единства и связи с близкими и друзьями. «Зенит» от матча к матчу привлекает семьи и большие компании, которые приходят поболеть за любимый клуб или же только начать знакомство с ним. На стадионе предусмотрены зоны для активного времяпрепровождения, например, игровые автоматы, мастер-классы для детей по футболу и не только, а также специальные кулинарные выступления. Это создаст идеальную обстановку для укрепления семейных отношений и создания общих воспоминаний.
Напомним, для посещения матча, помимо билета, требуется FAN ID. Оформить его можно прямо на месте в центре выдачи карт, потратив на это не более 10 минут. Это позволяет избежать очередей и комфортно провести досуг вместе с семьей.
Развлечения на «Газпром Арене»
«Газпром Арена» – это не только спортивные события, но и центр развлечений для всей семьи. Билеты на матч уже доступны на сайте, а цены начинаются от 300 рублей. Приятные цены входных билетов делают футбол настоящим праздником, что особенно для тех, кто любит ходить на мероприятия семьями или большими компаниями.
Фото: ФК «Зенит»
Кроме того, для детей и подростков до 14 лет предусмотрена скидка в 50%. Также за два часа до начала матча – в 15:30, – стартует развлекательная программа «Фан-Променад». Ожидаются игры, мастер-классы, фудкорты с блюдами различных кухонь, а также фотозоны с возможностью сделать памятное фото на фоне символики клуба. Каждая семья найдет что-то интересное для себя, будь то детские развлечения, кулинарные дегустации или творческие мастер-классы.
На главной сцене стадиона в этот вечер также пройдет музыкальная программа. Любимые хиты многих болельщиков исполнит Ольга Серябкина – экс-солистка российской группы SEREBRO.
Вдобавок на стадионе предусмотрены удобные точки питания, где можно попробовать как бургеры и пиццу, так и лакомства от местных шеф-поваров. Еще многие точки питания предлагают интересные акции и скидки, например, до 50% на всю еду с клубной картой «Зенита», если прийти заранее. Кстати, рекомендуется попробовать оригинальные блюда на специальных фудкортах, представляющих культуру и традиции Петербурга.
Удобство и безопасность на арене
Что касается безопасности, «Газпром Арена» обеспечивает высокий уровень комфорта для всех своих гостей, чему способствуют современные системы видеонаблюдения и центр управления безопасностью, внедренные с момента чемпионата мира 2018 года. В случае необходимости зрителям будут готовы помочь сотни волонтеров и сотрудников.
Помимо этого, арена имеет незаменимые условия для комфорта любого посетителя: пеленальные столики, отдельные входы, лифты и пандусы. Это делает посещение матчей удобным для всех, что дает возможность каждому насладиться атмосферой праздника и футбольной страстью.
Интрига матча
Предстоящая встреча имеет большое значение как для «Зенита», так и для его соперника. Петербуржцы располагаются на третьем месте в таблице РПЛ, и каждый матч становится решающим в чемпионской гонке. Команда стремится сохранить свои позиции и внимательно следит за результатами основных соперников: «Спартака» и Краснодара».
Фото: ФК «Зенит»
Сейчас москвичи имеют одинаковое количество очков с «Зенитом» в турнирной таблице, а краснодарцы опережают обе команды на три очка. Также значимости предстоящей игре придает матч сине-бело-голубых с «Краснодаром», запланированный на 13 апреля. Билеты на игру уже имеются в продаже на сайте петербургского клуба.
«Рубин», занимая седьмую позицию, является средним оппонентом, но рискует преподнести сюрпризы, так что интрига во время встречи зрителям обеспечена. В случае успеха в поединке с казанцами команда еще на шаг приблизится к чемпионству и, вероятно, лучшему подарку для своих болельщиков по случаю юбилея клуба. В этом сезоне «Зенит» отмечает 100 лет со дня основания, так что каждый матч приобретает дополнительное значение, и команда стремится радовать своих преданных фанатов, демонстрируя качественный и зрелищный футбол.
Традиционно в подобных играх можно ожидать выхода на поле ключевых игроков «Зенита», в том числе и новобранца Луиса Энрике. Полузащитник недавно продемонстрировал свои способности в борьбе против столичного соперника петербуржцев – «Спартака».
Время и место
Матч 22-го тура в котором встретятся действующий чемпион страны «Зенит» и казанский «Рубин», пройдет в воскресенье, 30 марта. Стартовый свисток прозвучит в 17:30.
Фото: ФК «Зенит»
Напомним, домашняя арена петербургского клуба располагается на Крестовском острове и считается одной из самых современных футбольных арен Европы. Она не только поражает своим масштабом и красотой, но и предлагает уникальные условия для зрителей.
Вне зависимости от погоды в день игры, зрители смогут не переживать о ее капризах во время просмотра спортивного состязания. Раздвижная крыша «Газпром Арены» и поддержка температуры, которая не опускается ниже 15 градусов, делают стадион комфортным местом.
Приходите поддержать «Зенит» и откройте для себя мир футбольных развлечений!
В Московской области врачи спасли мальчика, заразившимся паразитом в Египте
29 марта 2025 19:45
В Подмосковье врачи спасли маленького мальчика, подцепившего на отдыхе в Египте редкого паразита, спровоцировавшего воспаление. Сейчас жизни ребенка ничего не угрожает.
Фото: unsplash
В Раменскую детскую больницу поступил пятилетний пациент с высокой температурой, общей слабостью, болью в животе и воспалениями на коже, передает «ФедералПресс».
После обследования врачи провели операцию по удалению воспалившегося апендицита. Удаленный аппендикс отправили на гистологическое исследование.
В результате в его просвете специалисты нашли анкилостому. Это паразит, который способен поражать желудочно-кишечный тракт и легкие.
Как отметил заведующий детским хирургическим отделением Владимир Хабалов, заражение могло произойти как через рот, так и при контакте паразита с кожей.
После успешной операции мальчик быстро восстановился. У него появился аппетит и активность. Сейчас малыш уже выписан из медучреждения и находится дома.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Больше 1,5 тысяч жертв: в Мьянме подсчитывают число жизней, унесенных землетрясением
29 марта 2025 17:59
В результате сильнейшего землетрясения в Мьянме погибли более 1,5 тыс. человек. Также больше 3 тыс. получили ранения. Число жертв не окончательное и может вырасти.
Фото: pxhere
В пятницу, 28 марта, азиатское государство атаковало стихийное бедствие. Магнитуда землетрясения достигла 6,4 и 7,9 баллов, сообщает 360.ru.
Больше всего пострадала столица Нейпьидо, где разрушилось большое количество зданий, и упала башня управления воздушным движением в аэропорту, а также Мандалай — наиболее густонаселенный город. Пострадавшие районы остались без связи и электроэнергии.
В результате происшествия погибли 1 644 человек. Различные ранения получили 3 408 жителей. Цифры не окончательные, так как еще 139 человек числятся пропавшими без вести.
Стихийное бедствие назвали самым мощным, которое переживала страна в 21-м веке. Прошлое землетрясения такой силой произошло в Мьянме в 1946 году.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Высокая температура и кровавый кашель: в России зафиксировали заражения неизвестным вирусом
29 марта 2025 16:33
Некоторые россияне столкнулись с неизвестным вирусом, характеризующимся сильным кашлем и высокой температурой. Происхождение болезни пока остается под вопросом.
Фото: unsplash
Симптомами вируса является слабость и ломка в первые несколько дней, затем у заболевшего повышается температура до 39 градусов. При этом больной начинает сильно кашлять, передает РИАМО.
По словам одной из заразившихся россиянок, кашель не отступает даже спустя неделю после заражения и приема курса антибиотиков. Также женщина поделилась, что на пятые сутки болезни она обнаружила кровь после отхаркивания.
При этом россиянка сдавала тесты на грипп А,В и Covid-19, но все они оказались отрицательными.
Доктора рассказали женщине, что ранее уже сталкивались с тем, что граждане заражались необычным вирусом со схожей симптоматикой. Однако понять, что это за заболевание пока не удалось.
Есть лишь версия, что это микоплазменная пневмония. В России фиксировали эпизоды заражения этой болезнью в феврале прошлого года.
Медики советуют заболевшим вызывать «скорую» в случае удушения состояния.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Исследование: 74% россиян изменяют своим партнерам в отношениях
28 марта 2025 21:49
Россиян настигла эпидемия супружеской неверности. Показатели растут, и вот уже почти каждый второй сталкивался с изменами на личном опыте.
Фото: unsplash
Специалисты провели масштабное социологическое исследование, которое показало, что 42% опрошенных столкнулись с неверностью в своих отношениях, а 40% – изменяли, сообщили argumenti.ru.
В опросе приняли участие 1,6 тыс. респондентов старше 18 лет.
Отмечается, что если в 2023 году распространенность неверности была на уровне 55-60%, то в 2025 году этот показатель вырос до 74%. Среди респондентов 41% утверждали, что в их окружении есть женщины, состоящие в отношениях с женатыми мужчинами. В это время 35% мужчин находятся в аналогичной ситуации с женщинами, у которых есть супруг.
При этом 33% опрошенных считают, что чаще всего изменяют мужчины. И только 4% думают, что неверность распространена среди женщин.
В качестве причины для измены респонденты выделяют неудовлетворенность сексуальной жизнью в паре.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
Шестерых российских гимнасток внесли в список выступающих под нейтральным флагом
28 марта 2025 21:03
Международная федерация гимнастики (FIG) включила шестерых художественных гимнасток в список выступающих в нейтральном статусе. Они смогут выступить на турнирах.
Фото: unsplash
Шестеро художественных гимнасток будут выступать на соревнованиях в нейтральном статусе, сообщил News.ru.
Такой статус предоставила им Международная федерация гимнастики (FIG). В списке спортсменок оказались Арина Ковшова, Владислава Николаенко, Арина Янковская, Александра Хабибуллина, Варвара Топорова и Диана Чугунихина. Они выйдут на турниры под нейтральным флагом.
Напомним, что в марте 2022 года федерация отстранила гимнастов из России и Белоруссии от выступлений на турнирах под эгидой организации. Однако потом FIG отказалась от таких жестких санкций, предоставив спортсменам возможность выступать в нейтральном статусе. При этом гимнасты все еще не могут принимать участия в командных дисциплинах.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина
Врачи спасли жизнь девочки, достав из ее бронха семечку
28 марта 2025 19:46
Специалисты из Нового Уренгоя за несколько минут провели операцию по спасению жизни ребенка. В бронхе девочки обнаружили семечку.
Фото: пресс-служба Новоуренгойской центральной городской больницы
В Новоуренгойскую центральную городскую больницу экстренно доставили девочку, которой несколько дней не могли помочь врачи по месту жительства, сообщил «Ямал1».
У ребенка в правом главном бронхе застряла семечка.
Опытные эндоскописты и анестезиолог-реаниматолог провели командную работу по извлечению инородного тела с помощью жесткого бронхоскопа. Операция заняла несколько минут. Сначала специалисты определили местонахождение семечки, а потом захватили специальными щипцами и достали через тубус бронхоскопа.
После этого девочка восстанавливалась в больнице в течение пяти дней. Ее выписали в удовлетворительном состоянии.
Отмечается, что инородные тела бронха опасны для жизни, так как предмет сужает просвет, вызывает воспаление, возможно развитие пневмонии и абсцесса легкого.
Алена Васинаhttps://neva.today/author/alionavasina2002-65
Автор: Алена Васина