Зарубежный эксперт назвал худший продукт на завтрак
14 августа 2023 11:01
Завтрак, по мнению большинства диетологов, самый важный прием пищи. Многие привыкли утром съедать порцию фруктового йогурта, однако этот казалось бы здоровый завтрак может вызвать проблемы со здоровьем.
Фото: unsplash
Как рассказал Express фармацевт Аббас Канани, есть несколько правил, которые следует учитывать при сочетании йогурта с фруктами. Так, если в йогурт добавить цитрусовые, то из-за высокого содержания кислоты в этих типах фруктов в желудке может возникнуть дискомфорт.
Кроме того, сочетание фруктов и йогурта может вызвать вздутие живота, газообразование. Но это — индивидуальная реакция.
Эксперт также напомнил о непереносимости лактозы. Лактоза — это сахар, содержащийся в молочных продуктах, таких как йогурт, к которому у некоторых людей может быть непереносимость. Симптомы — дискомфорт в животе, тошнота, выделение газов, диарея или запор.
Но если с желудком все в порядке, фрукты и йогурт на завтрак очень полезны, отметил диетолог, посоветовав греческий йогурт. Он содержит множество питательных веществ, от витамина B12 до кальция и йода. Греческий йогурт может улучшить здоровье костей, поддержать в норме кровяное давление и снизить риск развития диабета. Добавлять в йогурт можно различные ягоды и фрукты, от черники до бананов.
Ранее Neva.Today сообщала, что стакан молока или йогурта ежедневно может предотвратить развитие диабета.
«Сканируют энергетику»: ясновидящая раскрыла тайну сна кошки рядом с хозяином
8 августа 2026 21:21
Экстрасенс Дарья Миронова объяснила причины сна кошки рядом с человеком. Такой отдых, по ее заявлению, может указывать на те или иные физические и психологические проблемы у хозяина.
Фото: Neva.Today/Дарья Вовк
По случаю международного дня кошек, который отмечают в мире 8 августа, Миронова рассказала, что мурлыка никогда не ложится спать рядом с хозяином просто так. По словам ясновидящей, кошка словно живой сканер реагирует на малейшие изменения в энергетике человека или пространства, передает РИА «ФедералПресс».
Если питомец укладывается на голове хозяина или рядом на подушке, это может указывать на сбой в области чакр, связанный с интуицией и мышлением. Также это может свидетельствовать о проблемах с артериальным давлением и состоянием мозгового кровообращения.
Если кошка засыпает на груди, то это может говорить о проблемах с сердечной чакрой. Экстрасенс отмечает, что таким образом животное берет на себя сердечную боль и переживания хозяина.
На живот женщины питомец чаще всего ложится в случае проблем с менструацией. Сон мурлыки в ногах человека может указывать на проблемы с опорно-двигательным аппаратом или на трудности с самореализацией.
Стоит отметить, что зоопсихолог Мирослав Волков считает: в совместном сне человека и кошки нет никакой мистики — питомцам просто нравится отдыхать рядом с хозяином.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Ваньчков: молодежь Петроградского района расписала вагон метро в рамках конкурса
8 августа 2026 20:39
В рамках конкурса, приуроченного к Году народного единства народов России, в Петербурге разрисовали в технике граффити шестивагонный состав метро. В росписи вагонов, в том числе, поучаствовал Петроградский район.
Фото: канал главы Петроградского района Петербурга Дмитрия Ваньчкова в МАХ
Конкурс «Рисуем народные сказки в метро» организован петербургским метрополитеном. В число финалистов вошла работа, придуманная участниками молодежного совета и центра молодежи Петроградского района. Ребята изобразили историю, пришедшую с русского севера, рассказал глава районной администрации Дмитрий Ваньчков в своем канале в МАХ.
Эскиз основан на карельской легенде о чудо-щуке — хранительнице озера. Предание гласит, что волшебная рыба помогает тем, кто относится к природе с уважением и берет у нее только необходимое.
Фото: канал главы Петроградского района Петербурга Дмитрия Ваньчкова в МАХ Фото: канал главы Петроградского района Петербурга Дмитрия Ваньчкова в МАХ Фото: канал главы Петроградского района Петербурга Дмитрия Ваньчкова в МАХ
Кроме иллюстрации народной легенды, художники также нанесли на вагон узнаваемый символ города — Петропавловскую крепость. Кроме того, композицию дополняет белый медведь, воплощающий силу, стойкость и единство.
Работа представлена в номинации «Сказки народов России: взгляд молодежи через призму будущего». Ваньчков добавил, что скоро пассажиры метро смогут увидеть работы художников, так как состав запустят по Московско-Петроградской линии подземки.
Ранее Neva.Today сообщала, что по словам Дмитрия Ваньчкова, в Петроградском районе живут, учатся и работают около 37 тысяч молодых людей.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Петербуржцы увидят уникальную подсветкой на трех мостах в честь Дня окончания Ленинградской битвы
8 августа 2026 17:52
В Санкт-Петербурге три моста получат уникальную подсветку по случаю Дня окончания Ленинградской битвы. Переправы окрасятся в цвета ленты Ленинградской победы.
Фото: пресс-служба Смольного
В воскресенье, 9 августа, художественную подсветку включат на Дворцовом и Троицком мостах, а также на мосту Бетанкура. Зажигать ее будут два раза: с 00:00 до 04:25 и с 21:40 того же дня до 04:25 10 августа, сообщили в пресс-службе Смольного.
В указанное время переправы будут освещены оливковым и зеленым цветами. Такие оттенки выбраны не случайно: они повторяют гамму колодки медали «За оборону Ленинграда».
Ранее Neva.Today сообщала, что с 10 по 12 июля в Северной столице шоу «Поющие мосты» было посвящено Дню начала Ленинградской битвы и Дню воинской славы. В программе прозвучали композиции, написанные известными русскими композиторами.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Россиянин добился многомиллионной компенсации от клиники, лишившей его мужского достоинства
8 августа 2026 17:16
Россиянин остался без полового органа из-за осложнений после медицинского обрезания в одной из клиник Ивановской области. Несколько лет пациент судился с учреждением и в итоге получил рекордную компенсацию в несколько десятков миллионов рублей.
Фото: PxHere
Мужчина прошел плановую операцию, после которой начал испытывать проблемы, однако врач не стал разбираться. Вследствие этого ситуация усугубилась — начался некроз. Половой член пришлось полностью удалить, передает РИАМО.
Позже выяснилось, что к таким плачевным последствиям привело введение препарата, который нельзя было использовать для анестезии. Пациент обратился в суд, однако клиника не признавала свою вину.
Судебные разбирательства длились три года. В итоге истцу удалось добиться компенсации в размере 30 млн рублей. Адвокат пострадавшего предлагал медучреждению мирные переговоры, благодаря чему сумма могла быть меньше, но клиника на них не пошла.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Избавившаяся в Петербурге от «маски Бэтмена» девочка собирается обратно в США
8 августа 2026 16:47
Девочка из США Луна Феннер, ставшая известной как ребенок «в маске Бэтмена» из-за гигантской родинки на лице, завершила лечение в Петербурге и скоро отправится домой. Российские специалисты помогли ей избавиться от дефекта.
Фото: Neva.Today
По данным частной клиники, где проходила лечение Феннер, она вместе с родителями вылетит домой 13 августа. В июле ребенку провели заключительную операцию, передает РИА Новости.
В среду, 5 августа, девочке сняли швы и повязки после финальной операции по удалению остатков невуса и рубцов. Тогда же медики заявили о полном избавлении от «маски Бэтмена».
Луна Феннер родилась с гигантским невусом на лице. В России врачи не рискнули взяться за лечение доброкачественного образования, однако семье девочки предложили помощь российские специалисты.
Ранее Neva.Today сообщала, что Луна Феннер сохраняла оптимизм и оставалась веселой после сложнейшей финальной операции. В социальных сетях выложили видео, как она танцует в повязках.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Парус вместо барьеров: ветераны СВО устроили регату в акватории Финского залива
8 августа 2026 15:32
Один из примеров адаптации ветеранов СВО, которую сегодня системно организуют власти Санкт-Петербурга, — парусная регата «Кубок Орион», прошедшая 8 августа в акватории Финского залива. Проект стал не только спортивным событием, но и частью комплексной работы по возвращению участников боевых действий к активной жизни через спорт, командные практики и новые социальные роли.
Фото: Анастасия Голубничная
Председатель Законодательного собрания Санкт-Петербурга Александр Бельский назвал регату не только спортивным соревнованием, но и символом мужества, стойкости и торжества жизни. Он отметил, что в гонках участвуют 11 экипажей ветеранов СВО и членов их семей, а поддержку многим участникам ранее оказал фонд «Орион».
«Ветераны, которые еще вчера проходили сложную реабилитацию, сегодня выходят на старт, чтобы бороться за звание самой быстрой и сплоченной команды. Это настоящий пример того, как поддержка и забота помогают преодолеть любые трудности», — сказал Бельский.
За несколько часов до старта участники еще не представляли, какую роль им предстоит выполнять на борту, а затем уже вместе с капитанами учились управлять парусами и работать как единая команда.
Как рассказала руководитель Первой яхтенной школы Юлия Шумова, от каждого человека на яхте зависит общий результат. Экипаж управляет сразу несколькими парусами, а участники должны четко выполнять команды капитана.
«Все как один организм слушаем указаний капитана. Если кто-то серьезно ошибается, лодка теряет свою скорость», — объяснила Шумова.
По ее словам, подготовка непосредственно к такой любительской регате занимает около часа. Перед стартом экипажи получают своеобразный экспресс-урок: им показывают, какую веревку тянуть и какую задачу выполнять. При этом полноценное освоение парусного спорта требует уже не часов, а лет регулярных тренировок.
Большинство участников «Кубка Орион» пришли на регату именно за новым опытом. Ветеран СВО Сергей Винокуров признался, что раньше никогда не участвовал в подобных соревнованиях. Для него выход на яхту стал одновременно общением с другими ветеранами и личным вызовом.
«Я очень занятый человек, скажем так. Стараюсь чего-то в жизни еще добиться, независимо от того, что инвалид», — рассказал Винокуров.
Он недавно вышел из госпиталя и сейчас занимается собственным делом. Сергей живет в Чудове Новгородской области, а в Петербург приехал вместе с супругой. После тяжелого ранения ему ампутировали стопу. При поддержке фонда «Орион» ветеран получил протез, который позволил ему вернуться к активной жизни.
Еще один участник регаты, Рустам Юсупов, также впервые попробовал себя в парусном спорте. По его словам, накануне старта они с супругой даже легли спать только около двух часов ночи — настолько волновались перед неизвестным испытанием.
Особое беспокойство у него вызывало перемещение по яхте на протезах. Однако, по словам ветерана, именно возможность попробовать что-то новое и провести время вместе с другими участниками стала главным мотивом.
Юсупов рассказал, что фонд «Орион» помог ему приобрести специализированные протезы. После ранения он некоторое время находился в тяжелом психологическом состоянии, однако постепенно вернулся к работе и активной жизни. Сейчас он служит в военкомате, занимается физкультурой и вместе с супругой принимает участие в различных мероприятиях.
При этом, как отметил ветеран, одной из сложностей остается транспортная доступность. Самостоятельно передвигаться по городу ему непросто, а поездки на такси обходятся дорого. Поэтому участие в различных мероприятиях приходится заранее планировать.
Сергей Фрумусаки приехал на «Кубок Орион» уже во второй раз. Он получил тяжелое ранение в 2023 году под Бахмутом. После ампутации голени ветеран достаточно быстро вернулся к активной жизни и занялся бегом. Сейчас он координирует спортивные программы Ассоциации ветеранов СВО Санкт-Петербурга и старается вовлекать других ветеранов в занятия спортом.
«Моя задача — вовлечь в любой спорт ребят. Чтобы они не дома сидели, а занимались», — объяснил Фрумусаки.
По его словам, желающих попробовать себя в различных видах спорта среди ветеранов значительно больше, чем существующих возможностей. Регистрация на «Кубок Орион» закрылась быстро — желающих оказалось в разы больше, чем мест на яхтах.
Среди популярных у ветеранов направлений он назвал стрельбу из лука, волейбол сидя и хоккей. Также в Петербурге прорабатываются возможности организации занятий боевыми искусствами и другими видами спорта.
По мнению Юлии Шумовой, парусный спорт может стать важным инструментом социальной адаптации людей после тяжелых жизненных обстоятельств. Она отметила, что яхтинг часто воспринимают как элитарный и дорогой вид спорта, однако ее школа старается делать его доступным для людей с разными возможностями.
«Ты не инвалид, у которого там всё поотваливалось. Нет, ты яхтсмен, и ты много чего можешь», — сказала Шумова.
Она объяснила, что занятия на яхте дают не только физическую нагрузку. Участникам приходится работать руками, спиной и ногами, завязывать узлы, управлять снастями и одновременно следить за командами капитана. Все это помогает тренировать координацию и мелкую моторику.
Но главным результатом Шумова считает даже не физическую реабилитацию, а эмоциональную перезагрузку и появление нового круга общения. После тренировок и соревнований экипажи продолжают общаться уже за пределами яхты, вместе устраивают встречи и пикники.
На регате присутствовал и почетный гость — серебряный призёр Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта СССР Вениамин Бут. Он наблюдал за соревнованиями и отметил, что был впечатлён атмосферой и участниками.
«Я просто наблюдаю, но вы же понимаете, что нет, слово «никогда». Может быть, в следующий раз я приму участие. Для меня было неожиданно, что меня сюда пригласили. И я горд, что оказался среди людей, которые прошли сложные преграды жизни и сохраняют оптимизм», — сказал он.
Организаторами регаты «Кубок Орион» выступили АНО «Центр внедрения и развития инклюзивных технологий» и АНО ДПО «Первая яхтенная школа» при поддержке Фонда гуманитарных инициатив «Орион». Помимо спортивного соперничества, организаторы ставили перед собой задачу создать пространство для общения, взаимной поддержки и новых впечатлений.
В итоге участникам предстояло бороться не только за звание самой быстрой яхты. Не менее важным результатом стало то, насколько быстро незнакомые люди смогли научиться действовать вместе — буквально за несколько часов превратившись из новичков на берегу в экипаж на воде.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев