Ношение индивидуальных ортопедических стелек является эффективным методом борьбы с болями и усталостью в ногах, считает травматолог-ортопед Эльдар Кучава. По его словам, такие стельки изготавливаются персонально для каждого пациента с учетом особенностей стопы и позвоночника.
Фото: unsplash
По мнению врача-травматолога Эльдара Кучавы, одним из основных способов борьбы с болевым синдромом и усталостью в ногах является использование ортопедических стелек. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Существует множество разновидностей стелек, отмечает специалист. Спортивные модели предназначены для поддержки свода стопы при физических нагрузках, жесткие каркасные исправляют неправильное положение стоп. Однако наиболее эффективны индивидуально изготовленные стельки, считает Кучава. Они делаются персонально для каждого пациента с учетом особенностей его стоп и позвоночника.
При этом используется специальный термопластик, который подгоняется под правильное положение конкретной стопы. Такая стелька будет «напоминать» ноге о правильной постановке ноги, снижая нагрузку на позвоночник и вены.
Для лучшего эффекта врач рекомендует сочетать ношение индивидуальных стелек с лечебной физкультурой.