Без достаточного количества железа человеческий организм не может вырабатывать достаточное количество здоровых красных кровяных телец, что в итоге приводит к состоянию, известному как железодефицитная анемия, пишет портал Eat This, Not That.

Это состояние может выражаться в качестве усталости, слабости и ухудшении концентрации.

Среди признаков, которые могут сигнализировать о недостаточном количестве железа в крови, выделяют такие, как: частая усталость, койлонхию, постоянное ощущение холода, снижение внимания, ухудшение сна, повышенная тревожность и другие.

Следить за уровнем железо чрезвычайно важно. Чтобы понять есть ли с ним проблемы, достаточно сдать анализ крови.

Ранее Neva.Today сообщала, что врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, в чем польза замороженных ягод.

Во вторник, 30 апреля, в Смольном подписали постановление о предоставлении ГУП “Водоканал Санкт-Петербурга” в текущем году субсидий на возмещение затрат на эксплуатацию фонтанов и общественный туалетов, сообщили в пресс-службе городской администрации.

Так, город предоставит на эксплуатацию фонтанов и фонтанных комплексов 263,4 млн рублей, а на эксплуатацию общественных туалетов в размере 508 млн рублей.

Всего в Северной столице функционируют 114 фонтанов и фонтанных комплексов и 252 общественных туалетов, находящихся в хозяйственном ведении “Водоканала”.

Ранее Neva.Today сообщала, в Петербурге стартовал сезон фонтанов, отложенный из-за снегов и заморозков.

Одна из россиянок, претендовавшая на участие в Играх в качестве волонтера получила письменный отказ от оргкомитета «Париж-2024». По мимо нее заявки на аккредитацию отклонили еще более чем 20 людям, пишет ТАСС.

Стоит отметить, что все претенденты опытные. При этом оргкомитет не указал причины отказа.

Напомним, что Олимпийские игры пройдут в Париже с 26 июля по 11 августа.

Ранее Neva.Today сообщала, что президент Франции Макрон прокомментировал призывы отстранить Израиль от участия в соревнованиях из-за конфликта в секторе Газа.

В список регионов, где не будут продавать алкоголь на майские праздники в 2024 году попали: Пермский край, Чебоксары, Тюменская, Свердловская, Омская, Курганская Самарская области, а также Москва и Московская область, пишет Telegram-канал Mash.

В Пермском крае ограничения продлятся с 1 по 9 мая. Некоторые горячительные напитки можно будет приобрести лишь в ресторанах.

В Тюменской области мораторий продлится аж до 12 мая. В остальных регионах продажа запрещена только в непосредственной близости от мест проведения парадов.

Ранее Neva.Today сообщала, что депутат Госдумы Султан Хамзаев предложил запретить прожду алкоголя 9 мая.

Как сообщили в пресс-службе Смольного, на субсидии из городского бюджета могут претендовать предприятия, что организовали и провели в период со 2 сентября 2023 года по 15 июня 2024-го деловые события в Северной столице.

Средства смогут покрыть затраты, связанные с организацией и проведением мероприятий. Субсидии предоставят по результатам отбора, что проведет конкурсная комиссия.

Принимать документы и заявления начнут с 16 июля текущего года.

В городе на Неве за 2022 и 2023 годы 16 организаций конгрессно-выставочной сферы получили субсидии на проведение 21 мероприятия. Общая сумма составила больше 50 млн рублей.

Ранее Neva.Today сообщала, что в 2023 году деловой туризм в Петербурге вырос на 24% по сравнению с 2022-м.

Правительство утвердило группы россиян, которые смогут оплачивать ЖКУ без комиссии от банков, сообщается на сайте правительства России.

Сопроводительная информация гласит, что распоряжение с перечнем категорий граждан подписано Михаилом Мишустиным.

С первого июля 2024 года отдельные категории людей смогут оплачивать жилищно-коммунальные услуги и пени, начисленные за просрочку или неполную оплату, без комиссии со стороны банка.

К выделенным в документе категориям относятся: многодетные родители, пенсионеры, инвалиды, ветераны боевых действий и члены семей погибших или умерших инвалидов и участников Великой Отечественной войны и ветеранов боевых действий.

Распоряжение подготовлено для осуществления новых норм Жилищного кодекса, принятых по указанию президента Российской Федерации.

Ранее Neva.Today сообщила, что единую квитанцию за ЖКУ получают свыше 1,9 млн петербуржцев.