Детство может казаться беззаботным и радостным, но все же практически любой человек выносит с этого периода жизни эмоциональные травмы. Специалист объяснила жителям Санкт-Петербурга, каким образом решать подобные внутренние проблемы.

Фото: pxhere
Психолог Наталья Иванова объяснила, что детская травма – это негативное переживание ребенка, которое затем отражается и во взрослом возрасте. Как сообщает «Вечеряя Москва», иногда травма может проявиться даже в относительно спокойные моменты. Это означает, что воспоминания вернулись в бессознательном аспекте.
В некоторых случаях с эмоциональными детскими травмами лучше всего обращаться к специалистам. Иванова отметила, что психолог предложит переписать поведенческий сценарий, «въевшийся» с детства. Таким образом человек сможет выбрать другие чувства, реакции и выводы.