Специалист рассказала петербуржцам, как быстро наладить режим сна после празднований Нового года
4 января 2024 14:33
Новогодние праздники запросто могут сбить режим сна, который может отразиться на работоспособности после их окончания. Специалист рассказала, что стоит сделать, чтобы комфортнее вернуться в режим.
Фото: pxhere
Врач-сомнолог кандидат медицинских наук София Черкасова рассказала, чтобы быстро войти в привычный режим сна, после бессонной новогодней ночи рекомендуется каждый день просыпаться на час раньше, пишет yamal1.
Таким образом человек сможет быстро вернуть свой режим за три-четыре дня. Желательно начать делать это еще в середине январских каникул, пояснила врач.
Такой метод восстановления режима сна является щадящим, не доставляющим резкого дискомфорта, в отличии от ситуации, когда нужно, например, перенести подъем с 13 часов на семь утра.
Также специалист советовала воздержаться во второй половине дня от кофе, шоколада и прочих источников кофеина. Также она посоветовала проводить праздники активно, например, устраивать прогулки или сходить на каток.
Не дотерпела: синоптик Колесов рассказал о грозе возле центра Петербурга 18 июня
18 июня 2025 22:05
Петербургские улицы затаились в ожидании грозы, которая ожидается 18 июня. Синоптик Колесов показал, где локаторам уже удалось зафиксировать «погодные капризы».
Фото: Neva.Today
Синоптик Александр Колесов в своем Telegram-канале рассказал о грозе, которая подобралась к самому центру Петербурга.
Еще утром синоптик поведал, что петербуржцам в ближайшие дни понадобятся зонты для выхода из дома: циклон, который сформировался над югом Финляндии, направился в город на Неве, полный дождей и даже ливней. При этом существовала вероятность появления гроз в Петербурге.
Фото: Neva.Today
Вечер 18 июня расставил все по местам. Согласно снимкам с локатора, которые удалось сделать синоптику, гроза сформировалась неподалеку от центра города с юго-западной стороны около 20:40. Такой погодной причуды хватило примерно на десять минут, после этого она «развалилась», а до центрального района Петербурга дошел только дождь.
Синоптик также подметил, что это гроза была единственной на территории Ленинградской области.
Ранее Neva.Today сообщала, что МЧС Петербурга предупредило о возможных грозах вечером 18 июня.
На ПМЭФ Сбербанк подписал соглашение с компанией «Смарт» по созданию серобетона
18 июня 2025 21:30
На полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) Сбербанк подписал соглашение о намерении развития сотрудничества с ООО «Смарт Констракшн Ворлд». Компания занимается строительством завода по производству серобетона — прочного композитного материала.
Фото: пресс-служба Сбера
Стороны договорились о содействии развития инфраструктурного, специализированного промышленного и гражданского строительства.
Сотрудничество предусматривает обмен опытом в рамках реализации проекта по развитию производства инновационных стройматериалов: серобетона, сероасфальтобетона, гранулированного серобетона и не только.
Документ о взаимодействии подписали председатель Северо-Западного банка Сбербанка Дмитрий Суховерхов и гендиректор «Смарт Констракшн Ворлд» Ольга Бехтерева.
Как отметил Суховерхов, роль Сбербанка — не только в предоставлении финансовых решений, но и в содействии реализации стратегически важных проектов. Поддержка инициатив соответствует миссии финансовой организации — способствовать устойчивому развитию экономики страны, подчеркнул он.
В свою очередь Ольга Бехтерева заявила, что цель компании — совершить прорыв в строительной отрасли, производить и продвигать новые инновационные строительные материалы, которые будут применяться в первую очередь для инфраструктурных проектов России.
Серобетон и сероасфальтобетон — это сверхпрочный и экологичный бесцементный бетон, который уже давно применяют во всем мире при инфраструктурном строительстве. Главным компонентом для его получения является сера, а Россия обладает одним из самых больших ее запасов.
При этом, как подчеркивает Бехтерева, область применения серобетона достаточно широка — применяется в гидротехнической, дорожной, военной, атомной и аэрокосмической отраслях.
Стоит отметить, что в планах «Смарт Констракшн Ворлд» постройка завода по производству серобетона в Краснодарском крае. Производство планируют построить производство к концу 2026 года.
На этой улице Петербурга вы не найдете ни одного местного жителя: почему петербуржцы обходят ее стороной
18 июня 2025 21:21
Невский проспект по праву является по праву является одной из самых популярных и знаменитых улиц Петербурга. Но несмотря на весть лоск, местные жители сравнивают его скорее с магазином под открытым небом с разукрашенной витриной.
Фото: ГБУ «ГТИБ»
Сами петербуржцы выделяют несколько причин, которые вынуждают обходить стороной это центр города: шум и гам от туристической толпы, масса уличных музыкантов, вокруг которых будет непроходимая куча людей, завышенные цены в кафе и ресторанах при сомнительном качестве и отсутствие хотя бы одной спокойной минуты.
Фото: Neva.Today
При этом не стоит считать, что местные жители не ценят свой город. Романтику Невского проспекта можно почувствовать во время утренней прогулки, когда туристы и продавцы еще не проснулись. Вставать для такого события стоит в пять-шесть утра. А для обычных прогулок петербуржцы выбирают Васильевский остров, район Коломны или Петроградскую сторону.
Ранее Neva.Today сообщала, где искать уникальные локации Петербурга, которых нет на карте.
Коктейль из инноваций и опыта: Сбер заключил сотрудничество с «АБЗ-Дорстрой» на ПМЭФ-2025
18 июня 2025 21:19
В рамках встречи на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) Сбер и АО «АБЗ-Дорстрой» подписали соглашение о сотрудничестве. Стороны планируют совместно реализовывать инвестиционные проекты строительства и эксплуатации инфраструктурных объектов в рамках концессий и государственно-частного партнерства.
Фото: пресс-служба Сбера
Благодаря подписанию соглашения, в настоящий момент определены основные направления для совместной работы компаний – реализация инфраструктурных проектов.
По словам председателя Северо-Западного отделения банка Дмитрия Суховерхова, Сбер является опытным партнером по вопросам реализации крупных инфраструктурных проектов и инициатив. Одним из приоритетов компании на сегодняшний день является поддержка именно такого сотрудничества, потому что итоговый результат приведет к повышению уровня комфорта и качества жизни людей.
Как подчеркнул руководитель ГК «АБЗ-1» Владимир Калинин, компания за своими плечами уже имеет опыт реализации крупнейшего в России ГЧП-проект по строительству трамвайной сети «Славянка» на юге Петербурга.
Предполагается, что совместная работа откроет новые перспективы для реализации идей по совершенствованию социальной и транспортной инфраструктуры городов по всей России.
Под завершение дня на Санкт-Петербург обрушатся грозы. Горожан предупредили об ухудшении погодных условий.
Фото: Neva.Today
В среду, 18 июня, по информации ФГБУ «Северо-Западное УГМС», в ближайшие два часа, с 21:00 до 23:00, ожидаются местами грозы, передает пресс-служба регионального управления МЧС.
Напомним, что ранее петербуржцев предупреждали о возвращении в город дождей. Так, в четверг, 19 июня, в Северной столице местами пройдут осадки, в том числе ливни.
В связи с непогодой жителям Петербурга следует быть осторожней.
Ранее Neva.Today сообщала, что по прогнозам главного синоптика города на Неве Александра Колесова, в Петербурге в ближайшие дни похолодает. Так, в период с 19 по 20 июня температура воздуха понизится +15…+17 градусов. Однако уже на выходных вновь потеплеет до и столбики термометра поднимутся +20.
Михаил Анатольевhttps://neva.today/author/zasukhin-50
Автор: Михаил Анатольев
Водитель Renault погиб в аварии на пересечении шоссе Революции и Маршала Тухачевского
18 июня 2025 21:15
В Красногвардейском районе Санкт-Петербурга полиция проводит проверку после смертельной аварии. На место происшествия выезжали спасатели.
Фото: скриншот группы «ДТП и ЧП | Санкт-Петербург | Питер Онлайн | СПб» в ВК
В среду, 18 июня, около 14:20 на пересечении шоссе Революции и улицы Маршала Тухачевского 78-летний водитель Renault Sandero, выполняя левый поворот, совершил столкновение с автомобилем Mazda 3. За рулем в этот момент находился 21-летний молодой человек. Он ехал во встречном направлении относительно пенсионера, сообщает пресс-служба ГУ МВД РФ по Петербургу и Ленобласти.
В результате дорожно-транспортного происшествия пожилой водитель «француза» умер на месте случившегося. По факту аварии сотрудники правоохранительных органов проводят проверку.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Кингисеппском районе Ленинградской области после смертельной аварии с участием автобуса, «Газели» и легковушки возбуждено уголовное дело. Проводится проверка.