Многие жители сталкиваются с проблемами при возвращении к работе после новогодних праздников. В связи с этим эксперта рассказала, что бодро чувствовать себя на работе помогают физические нагрузки.

Фото: pxhere
Ведущий эксперт специализированного центра занятости «Моя карьера» Ольга Шмелева рассказала, что занятия спортом после праздников помогут сохранить энергию и бодро чувствовать себя на работе, сообщает РИАМО.
Она отметила, что также эффективно приступить к работе после новогодних праздников помогают утренние ритуалы. Например, прослушивание музыки или чашка кофе в спокойной обстановке.
Эксперт добавила, что такие простые действия позволят создать нужный настрой на предстоящий день.
Напомним, что иногда хобби перерастает в приносящие прибыль дело и становится уже не просто увлечением, а полноценной и основной работой. Так, более 40% петербуржцев признались, что когда-то их трудовая деятельность была хобби.