Врач-диетолог Александра Разаренова перечислила продукты, полезные для печени. Среди них морская рыба, из-за содержания омега-3, брокколи, кофе и другие, передает «Абзац».

Специалист подробнее остановилась на натуральном кофе, отметив, что он является одним из наиболее изученных в гепатологии продуктов. По ее словам, умеренное употребление — в пределах трех чашек в день, без большого количества сахара — может снизить риск прогрессирования фиброза и цирроза печени.

Также врач добавила, что для нормального функционирования органа важнее всего придерживаться здорового образа жизни и максимально исключить из рациона продукты, нарушающие его работу.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Бурятии разработали фиточай из отходов лесной промышленности, богатый витамином С.

Жительница северокавказского региона вместе с 14-летней дочерью, 13-летним сыном и пожилой матерью осталась без крыши над головой из-за стихийного бедствия. Ситуация осложнилась еще тем, что женщина воспитывает детей в одиночку и недавно перенесла операцию на позвоночнике, передает Ямал1.

Однако выбраться из тяжелого положения семье помогли Жасмин и ее супруг Илан Шор. Они оказали финансовую поддержку, за счет которой удалось начать строительство нового дома. Уже возведены фундамент, стены и крыша. Рабочие приступили к внутренней отделке.

Женщина выразила глубокую благодарность певице, заявив, что Жасмин — человек с большим сердцем. Она отметила, что справиться со стройкой самостоятельно ей было бы крайне тяжело из-за состояния здоровья.

По итогам первого полугодия продажи гибридов и электромобилей среди новых машин в России увеличились с 5% до 9%. В натуральном выражении это составило 70,18 тыс. единиц, передает Gt-news.

Также выросла доля российского производства машин, использующих альтернативные источники энергии. Этот показатель увеличился до 26% против 11% в 2025 году. При этом доля электромобилей выросла с 27% до 36%.

Отмечается также, что продажи электрокаров на вторичном рынке выросли на 40%, до 7 729 единиц. Половина из них приходится на Nissan, Zeekr и Volkswagen. Однако у новых электромобилей результат оказался скромнее — около 4,6 тыс. единиц, и почти треть рынка занял отечественный бренд Evolute.

Что происходит с двигателем. При использовании топлива с низким октановым числом смесь воспламеняется раньше времени. Происходит удар по цилиндрам, шатунным вкладышам, стенкам цилиндра и клапанам. Машина начинает «тупить», на холостых оборотах появляются неровности, расход топлива может вырасти на 1-1,5 литра на 100 км.

Кому особенно опасно. Для двигателей с высокой степенью сжатия и турбированных моторов замена 95-го на 92-й наиболее критична. На клапанах и поршнях образуется нагар, ухудшается работа системы впрыска, повышается риск перегрева турбины. Если производитель рекомендует 95-й, а вы заливаете 92-й — постоянная эксплуатация на таком топливе может аннулировать гарантию.

Что делать: если залили 92-й разок-другой — ничего страшного, двигатель адаптируется. Но на постоянной основе — только то, что указано в инструкции.

Что произошло в Подмосковье. В промзоне Новоселок в муниципальном округе Чехов из-за попадания дрона произошло несколько возгораний, в том числе на складе. Повреждены электроподстанция и административное здание. Погибли пять человек, еще по меньшей мере десять получили ранения. В деревне Солнышково обломки дрона повредили частный дом и автомобиль, пострадавших нет.

Что в Москве. Мэр Сергей Собянин утром 4 августа сообщил об уничтожении четырех беспилотников, летевших на столицу. Аэропорты Шереметьево и Внуково работали по согласованию. В четвертом часу дня поступило новое сообщение от Собянино: перехвачено еще два БПЛА.

Что делать: без необходимости не выезжайте в места падения обломков. Следите за официальными сообщениями властей. При обнаружении подозрительных предметов звоните 112.

Что сказал депутат Вассерман. Парламентарий заявил, что «террористическая организация Украина должна быть ликвидирована полностью». Он также напомнил, что украинские военные наносят удары по гражданским объектам России, чтобы создать негатив среди мирного населения.

Официальная позиция президента. Ранее Владимир Путин заявил, что войну на Украине развязал Киев, а Москва только ответила на конфликт. Президент подчеркнул, что специальная военная операция рано или поздно закончится, и выразил уверенность в том, что Украина утратит свои западные территории.

Что делать: ориентируйтесь на официальные заявления президента и Минобороны. В вопросах завершения СВО следите за новостями из первых рук.