По мнению врача Сино Гозиева, человек может потерять зрение из-за различных заболеваний и травм глаза. Для профилактики необходимо соблюдать определенные правила и посещать врача.
Фото: unsplash
Врач-офтальмолог Сино Гозиев отметил, что для избежания негативных последствий необходимо соблюдать правила безопасности и регулярно проверяться у врача. Важно учитывать возрастные заболевания глаз, например, дистрофия сетчатки и диабетическая ретинопатия. Для профилактики эксперт рекомендует проходить диспансеризацию, об этом сообщает argumenti.ru.
По мнению специалиста, компьютер и телефон не могут нанести вред при условии, если человек не будет злоупотреблять использованием гаджетов.
Врач рекомендует придерживаться правила 20-20-20: делать перерывы каждые 20 минут, после этого задержать взгляд на любом предмете на 20 секунд, который находится на расстоянии не менее 20 футов (шести метров).