У многих наблюдается привычка устраивать просмотр видео или фильмов и сериалов во время еды, что может быть чревато для здоровья. Петербуржцам рассказали, какие последствия несут обеды в компании девайсов.

Фото: pxhere
Как рассказали в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Петербургу, смартфоны, компьютер и телевизор не должны присутствовать в поле зрения в момент приема пищи. Научно доказано, что при использовании гаджетов во время еды увеличивает количество съеденного.
А регулярное переедание может привести к набору лишнего веса.
Также просмотр контента за поеданием блюд влияет на вкус пищи, так как мозг не успевает контролировать вкусовые характеристики продуктов.
Еще отвлечение на гаджеты замедляет переваривание пищи и пагубно влияет на работу пищеварительной системы, а также может привести к несварению.
Поэтому специалисты советуют есть только за обеденным столом и не класть рядом телефон или ноутбук.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Роспотребнадзоре петербуржцам рассказали о необходимости проведения регулярной дезинфекции смартфонов.