Диетолог, эндокринолог Оксана Михалева призвала петербуржцев отказаться от употребления популярных завтраков. По ее словам, они вредны для здоровья.
Фото: PxHere
Михалева рассказала, что чаще всего петербуржцы употребляют на завтрак калорийные бутерброды, которые состоят из хлеба, колбасы, сливочного масла и сыра. По ее словам, они не имеют питательной ценности, поэтому не обогащают организм, сообщает Газета.ру.
Она отметила, что употребление бутербродов провоцирует проблемы с кишечником, запоры и другие проблемы с ЖКТ.
Также она рекомендует отказаться есть на завтрак хлопья и подушечки, приготовленные из рафинированных злаков с использование растительного масла и сахара. По ее мнению, они искусственно созданы для репутации полезного продукта.
Ранее Neva.Today сообщала, что в последнее время в Сети часто обсуждают новые медикаментозные способы коррекции фигуры с использованием препаратов, которые изначально разрабатывались для людей с диабетом.