В Северной столице, как и во многих других городах России, в ближайшее время наступит поистине летняя погода. Специалист рассказала, что нужно делать, чтобы помочь себе в жаркую погоду.
![В тесноте, да не в обиде: петербуржцам рассказали, как выжить в душном транспорте](https://neva.today/storage/wp-content/uploads/2024/05/feet-travelling-travel-commute-subway-metro-655281-pxhere.com_-scaled.jpg__0_16x9.jpg)
Фото: pxhere
Общественный транспорт пользуется спросом у горожан даже в жаркую погоду. Однако далеко не все машины оборудованы кондиционерами, благодаря которым намного проще перенести повышенную температуру, сообщает «Петербург.Эксперт».
По мнению врача-терапевта Ирины Ярцевой, спастись от духоты поможет жидкость. Людям необходимо с собой носить бутылочку воды.
Помимо этого, в жаркую погоду лучше всего надевать легкую и светлую одежду, которая не будет притягивать солнечные лучи и даст человеку возможность чувствовать себя более комфортно, добавила Ярцева.
Ранее Neva.Today сообщала, что в случае, когда на улице распускаются зеленые листья, а термометр показывает приятную температуру, у многих возникает желание устроить себе отдых на природе. Врач-терапевт напоминает: необходимо с собой собрать аптечку, чтобы ничто не омрачило выходные.