Специалист перечислила продукты и напитки, помогающие заснуть
30 мая 2024 18:56
Похвастаться хорошим сном могут далеко не все. Многие, ложась спать, сталкиваются с бессонницей. Однако, по мнению специалиста, есть ряд продуктов и напитков, которые помогут справиться с данной проблемой.
Фото: unsplash
Для того, чтобы расслабиться, перед сном нужно выпить чай из ромашки, мелиссы и мяты. Также побыстрее заснуть может помочь теплое молоко с добавлением меда, сообщает NEWS.ru со ссылкой на и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирину Лялину.
Из продуктов, которые борются с бессонницей, специалист перечислила бананы и брокколи. Поскольку в их составе есть триптофан, стимулирующий выработку мелатонина — гормона сна.
Лялина добавила, что также противостоять бессоннице могут миндаль и лосось.
Ранее Neva.Today сообщала, что бессонница может спровоцировать обострение заболеваний и привести к различным неприятным последствиям, если не принять вовремя меры по борьбе с ней. Россиянам рассказали о негативных последствиях этого явления и о методах его устранения.
На севере Петербурга началось проектирование нового парка
24 июня 2026 13:18
Компания «Главстрой Санкт-Петербург» приступила к проектированию парка в жилом районе «Северная долина» в Выборгском районе города. Проект предполагает создание общественного пространства на площади свыше 10 га.
Фото: пресс-служба «Главстрой Санкт-Петербург»
Как сообщили в пресс-службе девелоперской компании «Главстрой Санкт-Петербург», соглашение о реализации проекта парка заключено между девелопером, администрацией Выборгского района и комитетом имущественных отношений. Пространство разместится на участке между улицами Валерия Гаврилина и Заречной.
При разработке проекта внимание планируется уделить сохранению существующей экосистемы территории. Прогулочные маршруты намерены формировать с учетом уже существующих пешеходных связей. Помимо прогулочных аллей, в парке планируется создать площадки для отдыха на открытом воздухе. Окончательный состав инфраструктуры определят после завершения проектирования и прохождения необходимых согласований.
По данным девелопера, создание общественных пространств является важным направлением работы компании при реализации проектов комплексного освоения территорий. Такой подход уже применяется в районах «Северная долина» и «Юнтолово», где наряду с жилой застройкой развиваются прогулочные зоны, дворовые пространства, спортивные и игровые площадки. К разработке проектов благоустройства привлекаются профильные специалисты, включая ландшафтных архитекторов и дендрологов.
Завершить проектирование нового парка планируется в первом квартале 2027 года. После получения необходимых согласований начнутся работы по благоустройству территории.
Диана Шурыгина вербовала партнерш* для фильмов «18+»: что известно о деле
26 июня 2026 12:25
Диана Шурыгина вербовала российских девушек для съемок в порностудиях. Для продюсирования она приехала в Москву из заграницы и искала участниц фильмов для взрослых через знакомых.
Фото: скриншот эфира Первого канала
Блогер Диана Шурыгина занималась вербовкой россиянок для работы в фильмах «18+». К тому же 7 мая она прилетела с Бали в Москву, чтобы продюсировать съемки в порностудиях, сообщает Telegram-канал «SHOT».
Так, 27-летняя девушка искала себе партнерш* в фильмах для взрослых через знакомых. Одной из постоянных оказалась 24-летняя Настя Холод. Когда россиянка узнала о возбуждении уголовного дела, она попыталась сбежать за границу, однако ее успели задержать. Напомним, что в настоящее время ей грозит до шести лет колонии вместе с коллегой-порноактрисой и немецким продюсером.
*Движение ЛГБТ признано в РФ экстремистским и запрещено
Ранее Neva.Today сообщала, что Диану Шурыгину посадили под домашний арест за порно.
Мария Сорокинаhttps://neva.today/author/maria-sorokina-2007-73
Автор: Мария Сорокина
Машинист агитировал детей заниматься зацепингом в Москве
26 июня 2026 12:22
В Москве 28-летнего бывшего машиниста электропоезда признали виновным в вовлечении подростков в зацепинг. Мужчина отделался общественными работами.
Фото: пресс-служба Западного МСУТ СК России
По версии следствия, экс-машинист выкладывал в закрытый канал в одном из мессенджеров видео с предложением подросткам заниматься зацепингом. Помимо этого, фигурант координировал встречи группы школьников на территории ж/д платформ, сообщает пресс-служба Западного МСУТ СК России.
Также летом 2025 года экс-машинист в переписке убедил подростка проехаться на внешней стороне электропоезда. Фигурант рассказал школьнику о прибытии управляемого им состава на ж/д станцию Бирюлево-Пассажирская. Мальчик послушался обвиняемого.
Бывшего машиниста признали виновным по пункту «в» части 2 статьи 151.2 УК РФ (вовлечение несовершеннолетнего в совершение противоправных действий, заведомо для виновного представляющих опасность для жизни несовершеннолетнего, в информационно-телекоммуникационных сетях, включая сеть «Интернет»).
Суд приговор его к 260 часам общественных работ.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Петербурге задержали юных зацеперов, выложивших видео в Интернете. Они уже далеко не в первый раз катались на крыше «Сапсана».
Врачи удалят жабры 7-летнему мальчику из Новосибирска
26 июня 2026 11:37
В Новосибирске врачи спасают «мальчика-амфибию». Подростку предстоит пережить операцию по удалению рудимента.
Фото: pxhere
Родители семилетнего мальчика даже не подозревали, что их сын живет как герой комиксов. У ребенка с рождения на шее были маленькие жабры, из которых периодически вытекала слизь. Однако семья думала, что это прыщик.
Сейчас же родители решили сводить сына к врачу. Медики установили, что это остаток жаберных дуг, которые должны были пропасть на этапе развития эмбриона, сообщает телеграм-канал Baza.
Ихтиандром мальчика все же не станет, поскольку рудимент планируют удалять. В противном случае жабры начнут воспаляться, что может привести к серьезным осложнениям.
Ранее Neva.Today сообщала, что в носу у подростка из Свердловской области нашли зачаток зуба мудрости. Такие аномалии достаточно редки, об их причинах никто не знает.
В Саратове 16-летнюю девочку спасли из 5-летнего заключения матери
26 июня 2026 11:27
В Саратове мать пять лет не выпускала 16-летнюю девочку из квартиры. Спасти подростка удалось после того, как она в очередной раз обратилась за помощью.
Фото: unsplash
Девушка связалась с региональным омбудсменом, попросив прислать к ней домой сотрудников полиции и органы опеки. Оказалось, что девочка с 4-го класса не выходит из квартиры и не учится. Мать забрала ее из школы под предлогом домашнего обучения, сообщает телеграм-канал Baza.
Помимо этого, женщина не давала девочке переписываться и созваниваться с друзьями. Для этого она отобрала у дочери телефон. В 16 лет у потерпевшей до сих пор не было паспорта.
С подростком и ее матерью беседуют психологи, семью поставили на учет. Девочку пообещали вернуть в школу.
Ранее Neva.Today сообщала, что в Германии восьмилетняя девочка практически с самого рождения не выходила на улицу. Пара пенсионеров прятала ребенка в квартире.
Россияне могут столкнуться с ограничениями связи к концу лета
26 июня 2026 11:01
Глава «Транстелеком» рассказал, что в скором времени операторы исчерпают существующую пропускную способность. Изменения станут заметны для россиян ближе к августу.
Фото: unsplash/Createasea
На мероприятии Night Telecom Forum, проходившем в Санкт-Петербурге 24 июня, глава компании «Транстелеком» Илья Гуденко спрогнозировал возможные изменения в связи из-за того, что сеть не справляется с нагрузкой, сообщает РБК со ссылкой на выступление руководителя направления развития телеком-бизнеса «Транстелекома» на форуме Night Telecom Forum.
Эксперт предположил, что в ближайшее время операторы исчерпают существующую пропускную способность и введут ограничения для конечных пользователей. Причиной могли послужить последствия моратория на расширение зарубежных каналов связи, который ввели в России с марта 2026 года.
Так, россияне заметят первые ограничения в работе сети уже с конца августа по начало сентября. Из-за переполненных каналов связи операторы распределят нагрузку трафика между пользователями, что спровоцирует перебои в связи.
Ранее Neva.Today сообщала, что жители Санкт-Петербурга уже третий день подряд жалуются на сбой в работе мобильного интернета. Горожане могут пользоваться лишь приложениями, которые входят в «белый список».
Стали известны итоги «Единого арктического субботника» в 2026 году
26 июня 2026 10:28
В экспертном центре ПОРА подвели итоги «Единого арктического субботника» в 2026 году. В Заполярном волонтеры наткнулись на мину времен Великой Отечественной войны. В Мурманской области самым юным добровольцем стал годовалый малыш, а в Норильске удалось собрать 480 кг мусора.
Уборка в Лиинахамари. Фото: ПОРА
«Единый арктический субботник» проходит в городах Арктической зоны России уже пятый год подряд. Локальные субботники, которые организовало Движение за экологию «Друзья окружающего мира» (ДОМ), прошли в арктических регионах. В общей сложности прошло 19 акций с участием 548 волонтеров.
По словам директора Движения за экологию «Друзья окружающего мира» Елены Кореневой, ежегодной к акции присоединяются новые участники и города. Волонтеры помогают очищать Арктику и усиливать экологическую культуру в регионах.
Наибольшее число уборок в 2026 году провели в Мурманской области. В мероприятиях участвовали Мурманск, Полярный, Спутник, Печенга, Лиинахамари, Заполярный и Никель. В субботниках приняли участие 144 добровольца. Им удалось собрать 158 мешков мусора. Наиболее энергичными оказались жители поселков Спутник, Печенга и Полярный.
Спутник
Как и в 2025 году, звание самого юного участника «Единого арктического субботника» получил Мирон из поселка Спутник. Сейчас малышу чуть больше годика. Кроха участвует в субботниках вместе с мамой, папой и двумя старшими братьями.
Заполярный
В Заполярном добровольцы наткнулись на снаряд времен Второй мировой войны. Об опасной находке волонтеры оперативно сообщили правоохранителям.
Мурманск
Самой объемной находкой оказался холодильник, найденный в Мурманске. Кроме того, местные волонтеры нашли и самые «музыкальные» отходы – никому уже не нужную электрогитару.
Норильск
Наибольшее количество волонтеров собралось в Норильске: в уборке на лыжной базе «Оль-Гуль» приняли участие 67 добровольцев под предводительством Пломбира – маскота Просветительского центра «Белый мишка». Волонтерам удалось собрать 480 кг мусора. После работ добровольцев накормили блинами и напоили горячим чаем.
Архангельск
Жители Архангельска провели субботник в историческом районе Соломбала. В акции приняли участие люди разных возрастов. Среди них оказались как активные жители, так и семьи с детьми.
Северодвинск
Волонтеры Северодвинска наводили порядок в Яграх. Мусор с берега Белого моря убирали воспитанники и преподаватели Центра содействия семейному устройству «Олененок». Ребятам удалось собрать 18 мешков мусора.
Карелия
На другом берегу Белого моря, в карельском поселке Лоухи, жители тоже отправились на субботники. Волонтеры убрали отходы, накопившиеся вдоль Горелой пристани, в деревне Нижняя Пулонга, а также у Красной скалы.
Коми и НАО
Уборку затеяли также городах Республики Коми и Ненецкого автономного округа. На субботник вышли 50 жителей Ухты и Нарьян-Мара.
Ямал
В Салехарде не стали проводить традиционные шашлыки после субботника, поскольку в этот день на город обрушился шторм. Однако непогода не помешала добровольцам собрать десять мешков мусора.
Впервые «Единый арктический субботник» провели в 2022 году. С тех пор он каждый год объединяет добровольцев, общественные организации, представителей бизнеса и органы власти, чтобы сохранить природу Арктики. В прошлом году акция прошла в 15 населенных пунктах: от Архангельска и Мурманска до Норильска и Юрюнг-Хаинского наслега в Якутии. Тогда волонтерам удалось собрать больше 450 мешков с отходами, общий вес которых превысил три тонны.