По словам диетолога Галины Волковой, врача из Одинцовской больницы, заводские пельмени относятся к категории ультрапереработанных продуктов, не рекомендуется употреблять каждый день, сообщает «Ямал1».

Специалист советует есть пельмени редко, поскольку они не очень полезны для здоровья. К тому же, несмотря на популярность, это блюдо очень калорийно и может привести к набору лишнего веса.

Волкова подчеркнула, что есть домашние пельмени также рекомендуется нечастно, а тем, кто худеет, лучше вообще исключить их из рациона.

Ранее Neva.Today сообщала, что специалисты по питанию разработали рекомендации по оптимальному потреблению различных продуктов для обеспечения организма всеми необходимыми питательными веществами. Следуя этим советам, можно составить сбалансированный рацион, способствующий сохранению здоровья.

Согласно новому указу, который вступит в силу 1 декабря 2024 года, российская армия станет второй по численности именно военных — 1,5 млн человек.

Опережает эту цифру только армия Китая, в которой военнослужащих более 2 млн человек. А не третьем месте окажется Индия — численность военнослужащих составляет 1,4 млн, на четвертом США — 1,3 млн военных.

Важно отметить, что речь идет именно о количестве военных. Указ об увеличении штата ВС РФ охватывает в целом все причастные специальности, то есть до общей численности в 2 389 130 человек.

Датой подписания нового документа стало 16 сентября 2024 года. На фоне приближения начала осеннего призыва и появления реестра электронных повесток, общество выразило немалое количество вопросов о возможности мобилизации в ближайшем будущем.  

Множество экспертов уверены, что для проведения новой мобилизации сейчас нет причин. Несмотря на то, что указ №647 «Об объявлении частичной мобилизации в Российской Федерации» все еще действует, фактической необходимости для второй волны нет. Необходимые соединения части создаются благодаря добровольцам, которые регулярно заключают контракты с Министерством обороны РФ, считает член комитета Госдумы по обороне генерал Андрей Гурулев.

Подтверждением этого может послужить и информация от военкора-блогера Юрия Подоляки, которой он поделился в своих социальных сетях. Он оценил положение ВСУ на Южном Донбассе как «катастрофу». В понедельник, 23 сентября, начал появляться информация, что российские военные зашли в населенный пункт Цукурино, а с учетом того, что под нашим контролем находится террикон шахты «Новой», ситуация в микрорайонах Забалка и Нахаловка стала довольно непростой для противника.

Ранее Neva.Today сообщала, что полковник Кисилев объяснил увеличение штата ВС РФ «непростой ситуацией».

Мать президента Украины Владимира Зеленского рассказала, что в раннем детстве его любимой игрушкой балы мясорубка, сообщают украинские СМИ. 

Она добавила, что в детском саду он собирал других детей вокруг себя, игры придумывал сам. А уже когда возвращался домой, приступал к играм со своей любимой игрушкой — старой, советской мясорубкой.

Ранее Neva.Today сообщала, что президент Украины Владимир Зеленский во время визита в США представит новый план развития украинского конфликта. Он будет включать согласие киевского режима на прекращение огня на отдельных участках фронта.

Повседневные и, казалось бы, безобидные привычки могут влиять на нашу жизнь далеко не лучшим образом. Офтальмологи рассказали, от каких ритуалов лучше всего избавиться, чтобы не навредить своим глазам и зрению в будущем, сообщает «Фонтанка». 

Уже не настолько популярная, но все еще пользующаяся спросом, процедура по наращиванию ресниц может как просто привнести в жизнь дискомфорт и неудобства, так и обернуться проблемами со зрением.

По словам офтальмолога Валерии Смирновой, среди побочных эффектов присутствует зуд, покраснение, жжение, выпадение своих ресниц и даже появление ячменей на веке. Болезненные осложнения, вроде кератоконъюнктивита, аллергического блефарита и эрозии конъюнктивы, могут стать угрозой зрению при отсутствии немедленного лечения. проблемами со зрением.

Если решение о процедуре уже принято, то особенно важно внимательно обращать внимание на гигиену вовремя процедуру и на составы средств. Они могут стать причиной возникновения аллергии.

Другая опасность подстерегает глаза, если не внимательно относиться к уходу за ними, особенно после использования косметических средств.

Демакияж всегда должен происходить в несколько этапов для достижения полного эффекта. Мицеллярная вода удаляет поверхностный макияж, а уже гели и пенки для умывания избавляют поры от загрязнений.

Неправильно смытый макияж может привести к опуханию глаз, предостерегает косметолог Виктория Балтзаке.

Использование маски для сна требует тщательного за ней ухода. Дело в том, что сама по себе она является сборщиком бактерий, грязи, пота и масла с лица. А все это контактирует с головой не менее шести часов сна.

Эксперт по здоровью Тина Патель рекомендует при любом раздражении откладывать маску и обращаться к офтальмологу. Для ухода за маской необходимо гипоаллергенный порошок и регулярная стирка это предмета для сна.

Ношение линз является привычной практикой для большого количества людей. Кто-то выбирает на повседневность очки, а линзы использует только в крайних случаях, а другие — наоборот, носят их ежедневно.

При выборе линз на долгий срок, важно понимать, что они более плотные, и пропускаю гораздо меньше кислорода, чем однодневные варианты или очки. Это может привести к сухости глаз, напряжению капилляров, ухудшению зрения и головным болям.

Отдельного внимания заслуживает человеческий фактор — очень легко перепутать даты, когда ты надел новые линзы, из-за чего можно переносить пару, что повредит глазам.

Специалисты рекомендуют пользоваться либо однодневными линзами, либо очками.

Отдельную опасность представляет плавание в линзах. Конечно, бактерии и инфекции неизбежно попадают на глазное яблоко при купании. Но в большинстве своем они смываются водой или слезами, но только не в те моменты, когда человек в линзах.

Пространство между линзами и глазом не дает вымыться бактериям, задерживает их там. Они начинают размножаться и приводят к серьезным инфекциям и проблемам с глазами.

Эксперты рекомендуют после плавания отдельно промывать глаза холодной водой. При необходимости можно воспользоваться любым средством от сухости глаз.

Ранее Neva.Today сообщала, что врач-офтальмолог рассказала, как влияет стресс на остроту зрения. 

По словам генерального директора hh.ru Дмитрия Сергиенкова, за последние два года РФ потеряла миллион работающих граждан, причем особенно заметно сократилось число людей в возрасте от 19 до 40 лет, которые больше всего востребованы на рынке труда, сообщает «РИАМО».

Специалист считает, что дефицит кадров обусловлен демографическими проблемами: уход на пенсию старших поколений не компенсируется ростом числа молодых специалистов.

Ситуацию усугубляют невысокая продуктивность и недостаточная мобильность рабочей силы, что приводит к нехватке профессионалов в быстро развивающихся отраслях, таких как IT.

Дефицит специалистов в России, уже достигающий 2 млн человек, по мнению экспертов, будет только увеличиваться. К 2030 году этот показатель может вырасти вдвое, что создает серьезные риски для развития экономики.

Кардиолог Ольга Бокерия назвала продукт, который снижает уровень триглицеридов, то есть простых жиров, в организме и уровень опасности сердечно-сосудистых заболеваний. Информацией доктор медицинских наук поделилась в своих социальных сетях. 

Эксперт рассказала, что согласно исследованию, одно яйцо в день способно на 30% снизить риск развития геморрагического инсульта. У тех, кто употреблял одно яйцо в сутки, снижалась скорость развития сердечно-сосудистых заболеваний или даже вообще не возникала вероятность их появления.

Всего одно яйцо в день позволяет на 20% снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний у любого человека.

Ранее Neva.Today сообщала, что доктор медицинских наук Ольга Бокерия рассказала, что всего одна утренняя привычка добавляется в жизнь человека лишнюю тревожность и негативно влияет на психику. Отказ от нее решит проблемы с внутренним покоем и самочувствием.