Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

31 декабря 2020 22:40
7.5 2 10 1
   показов новости  1426

Диетолог рассказал кому вредно есть мандарины

Популярный в новогодние праздники фрукт полезен не всем. Некоторым категориям людей мандарины из рациона необходимо исключить.

Читать нас в Яндекс.Новостях

Диетолог и эндокринолог Татьяна Бочарова посоветовала отдельным категориям россиян исключить из рациона мандарины или по крайней мере свести к минимуму их потребление. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам эксперта, мандарины являются сильным аллергеном, поэтому они не рекомендованы к употреблению детям до трех лет и беременным женщинам.

Людям, страдающим от гастрита, язвы желудка, холецистита, гепатита, от мандаринов тоже лучше отказаться. Если кислотность желудка повышена, чрезмерное употребление мандаринов ведет изжоге и эрозиям.

Мандарины не стоит есть на голодный желудок. Несколько долек способны спровоцировать ощущение сильного голода, поэтому так поступать особенно не рекомендуется людям с избыточной массой тела.


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Защищаетесь от коронавируса?
Наверх