После новогодних застолий люди могут столкнуться с проблемами, связанными с пищеварительной нагрузкой. Чтобы избавиться от них, следует придерживаться некоторых правил, рассказал врач-диетолог Марият Мухина.
По ее словам, чтобы исключить риск пагубного для желудка переедания в новогодние каникулы нужно плотно ужинать в 18:00. В рацион нужно включить больше легких десертов и фруктов.
В беседе с «Пятым каналом» он сообщил, что «успокоить» пищеварительную систему могут травяные настои со слабительным эффектом. При этом быстро восстановиться можно благодаря активному образу жизни.
До этого сообщалось, что японские ученые разрабатывают вакцину от ковида, которая может защищать организм человека на протяжении всей жизни.