30 ноября 2020 12:23

4 11 10 1

https://neva.today/p/logont.png

     2583

Диетолог рассказала об опасности куриных яиц

http://neva.today/uploads/20/10/09/o_яйца.jpg

Источник фото: pixabay.com

Также по теме 22:08 13 января 2021
Диетолог рассказал, кому не стоит есть мед19:22 09 декабря 2020
Диетолог опровергла миф о здоровом питании17:51 09 декабря 2020
Путин заявил о недопустимости нехватки денег у россиян на продукты

Врач-диетолог рассказала о ежедневной норме куриных яиц и назвала их опасность для некоторых людей.

Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказал о том, что в день человек может съедать до трех куриных яиц. При этом за неделю желательно не превышать норму в шесть штук. 

Также она поделилась информацией о вреде яиц. "Случается, что яйца вызывают рефлюкс: состояние, когда во рту появляется горечь и возникает изжога. То, что находится в желудке, перемещается в пищевод — особенно если после еды вы занимаете лежачее положение. Это единственная причина, по которой яйца не советуют есть на ужин", - сообщила специалист.

Яйца также могут вызвать аллергию, их не рекомендуется употреблять людям с высоким уровнем холестерина, а также при панкреатите, проблемах с печенью и желчным пузырем, а также иногда при гастрите.