Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

20 октября 2019 13:15
3 6 10 1
   показов новости  6182

Диетологи назвали продукты, которые не стоит есть никогда

Даже время от времени не стоит есть выпечку, снэки и полуфабрикаты, продукты, на этикете которых есть такие надписи, как "низкокалорийный", "зеро" и "без сахара".

Читать нас в Яндекс.Новостях

Испанские диетологи заявили, что мнение о том, что есть можно все, но в меру - заблуждение. Они перечислили ряд продуктов, которые стоит навсегда исключить из рациона.

В долгосрочной перспективе сильный вред может принести рафинированная мука. Из-за неё происходят резкое падение или повышение уровня глюкозы в крови, что может способствовать развитию диабета.

Также стоит избегать колбасных изделий. Диетологи отмечают, что они наполовину состоят из добавок, животного и растительного крахмала и других веществ. Кроме того, рекомендуют отказаться от обезжиренных молочных продуктов. По словам диетологов, молоко и молочные продукты с низким содержанием жира, как правило, содержат сахар и гораздо менее питательны.

Даже время от времени не стоит есть выпечку, снэки и полуфабрикаты, продукты, на этикете которых есть такие надписи, как "низкокалорийный", "зеро" и "без сахара".

Подписывайтесь на наш канал в " Яндекс.Дзен": больше интересных новостей каждый день.

Наш телеграм-канал " НЕВАжности" - с иронией о происходящем в картинках.


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Чем лучше посыпать дороги зимой?
Наверх