31 мая 2021 11:56

5 4 10 1

https://neva.today/p/logont.png

     2556

Доктор Мясников рассказал, как нужно готовиться к отпуску

http://neva.today/uploads/21/05/31/o_1599px-Alexander_Myasnikov_01.jpg

Источник фото: wikipedia.org

Также по теме 08:37 29 июня 2021
Только 3% россиян готовы привиться от COVID-19 ради отдыха на российских курортах16:45 25 июня 2021
Россияне начали массово отказываться от отпуска в июле и августе из-за краснодарских ограничений07:33 03 июня 2021
Россияне назвали лучшие места для отдыха с детьми

Подготовка необходима даже к авиаперелету, длительность которого превышает 4 часа. Особое внимание подготовке нужно уделить людям с хроническими заболеваниями.

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия-1" рассказал, как правильно нужно готовиться к отпуску. По его словам, подготовка требуется даже к авиаперелету длительностью свыше 4 часов.

Особенно внимательно к длительным перелетом необходимо отнестись тем, кто переболел коронавирусом, страдающим тромбозом и диабетом, а также злостным курильщикам. Им следует использовать компрессионный трикотаж, а в отдельных случаях — сделать укол кроверазжижающего препарата. От употребления алкоголя в полете необходимо отказаться.

С собой в отпуск нужно взять принимаемые лекарства с запасом. В местах, где отсутствует квалифицированная медицинская помощь, могут понадобиться антибиотики.

Тем, кто планирует отдыхать активно, необходимо заранее уделить особое внимание физической подготовке.