Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

18 июня 2021 06:42
8 8 10 1
   показов новости  2041

Эксперты назвали стоимость питания российских футболистов на Евро-2020

Недельный набор продуктов на каждого футболиста обойдется чуть меньше, чем в 4 тысячи рублей.

Читать нас в Яндекс.Новостях

Эксперты озвучили рацион российских футболистов и подсчитали недельную стоимость продуктов. Исследование "СберМаркета" и "СберЗдоровья" опубликовала "Российская газета".

В обычном режиме каждому игроку необходимо в среднем 3-3,5 килокалорий в сутки. Примерный суточный рацион выглядит так: завтрак (геркулесовая каша, вареные яйца, хлеб из цельнозерновой муки и сок), обед (суп, мясо с овощами, фрукты и выпечка), перекус из кисломолочных продуктов, фруктов и выпечки, ужин (небольшой порции пасты, овощей и фруктов, напитков без сахара). Стоимость продуктов на неделю при таком районе составляет 2,3 тысячи рублей на человека.

За неделю перед матчем интенсивность тренировок возрастает и игроку требуется больше килокалорий — примерно 5 тысяч в день. В этот период в рацион спортсменов входят также: орехи, оливковое и растительное масла, бобовые и жареное мясо. В этот период стоимость набора продуктов на одного футболиста в неделю составляет 3 892 рубля.


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Вакцинация от коронавируса
Наверх