Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

05 ноября 2019 05:36
3.5 8 10 1
   показов новости  4609

Недостаток сна опасен для здоровья

Учёные уверены, у тех, кто мало спит, больше шансов заболеть болезнью Альцгеймера.

Читать нас в Яндекс.Новостях

Ученые установили, что дефицит сна приводит к заболеваниям иммунной и сердечно-сосудистой систем. Как сообщает издание QUARTZ, он также способствует развитию старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.

Учёные обнаружили, что у людей с недосыпом в мозгу накапливаются белки амилоиды, которые считаются главной причиной возникновения этого заболевания. Об этом свидетельствуют результаты исследований специалистов Калифорнийского университета в Ирвайне.

Сотрудники университета объясняют, что человеку необходимо спать около семи часов в сутки. Относиться к режиму сна тоже нужно серьезно.

Подписывайтесь на наш канал в " Яндекс.Дзен": больше интересных новостей каждый день.

Наш телеграм-канал " НЕВАжности" - с иронией о происходящем в картинках.


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Чем лучше посыпать дороги зимой?
Наверх