Диетолог и доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии Крымского федерального университета Ирина Сухарева рассказала, какие фрукты стоит употреблять, чтобы избавиться от последствий коронавируса. Об этом пишут «РИА Новости».
Специалист советует включить в рацион такие продукты, как облепиха, айва, виноград, хурма, кизил и зизифус.
«Особое внимание следует уделять питанию, ведь, кроме COVID-19, сейчас присутствуют и такие сезонные заболевания, как грипп и ОРВИ. В сезонных овощах и фруктах полуострова достаточно большое количество витаминов и других полезных свойств. Однако следует обратить внимание на то, что они не избавят вас от COVID-19 и не вылечат его», — говорит специалист, рекомендуя сбалансировать питание и не налегать на сладкое.