По словам эксперта, это помидор. Он не только улучшает вкус еды, но и делает ее более полезной. Овощ содержит ряд ценных для организма веществ, в том числе сильный антиоксидант — ликопин, активизирующий иммунитет.
Также ликопин защищает организм от действия свободных радикалов, способных вызвать заболевания сердечно-сосудистой системы, а также онкологию, цитирует Круглову радио Sputnik.