Neva.Today Честные новости Санкт-Петербурга

22 августа 2019 16:26
7 2 10 1
   показов новости  4067

Ученые рассказали, что нужно делать, чтобы долго жить

Эксперты утверждают, что занятия спортом могут снизить вероятность умереть молодым.

Читать нас в Яндекс.Новостях

Британские ученые подвели результат восьми исследований, в которых подвели итоги восьми исследований. В них приняли участие 36 тысяч человек в возрасте от 40 лет.

Испытуемых поделили на четыре групп в зависимости от уровня ежедневной активности. Наблюдения вели около шести лет.

Выяснилось, что среди самой активной категории людей вероятность преждевременной смерти на 73% меньше, а у второй групп этой риск сокращается на 66%. Ученые считают, что для повышения продолжительности жизни, нужно ходить около 24 минуты в день, либо столько же времени тратить на среднюю физическую нагрузку.

Подписывайтесь на наш канал в " Яндекс.Дзен": больше интересных новостей каждый день.

Наш телеграм-канал " НЕВАжности" - с иронией о происходящем в картинках.


Гиперссылка на Neva.Today обязательна




Подпишись на рассылку «Невы». Только главное раз в день.

ПОДПИСАТЬСЯ

Обсуждение темы   Вконтакте  Facebook


ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ ПОЖАЛУЙТЕСЬ НА ПРОБЛЕМУ
Чем лучше посыпать дороги зимой?
Наверх