Наталья Мокрышева напоминает о способах, которыми можно уберечь себя от заражения. 

Так, в первую очередь стоит избегать контакта с людьми, имеющими симптомы ОРВИ. Пожилым людям стоит оставаться дома. 

Людям с хроническими заболеваниями необходимо поддерживать связь со своим лечащим врачом.

Кроме того, стоит следить за соблюдением правильного режима дня, больше пить и заниматься физической активностью.