Врач-диетолог Алексей Ковальков в эфире «Вечерней Москвы» рассказал, почему россияне набирают вес на самоизоляции. 

Так, он заявил, что причиной является стресс, а именно — гормон кортизол, который заставляет нас есть. Так, за время самоизоляции человек может набрать до 300 г в день, что в два раза больше, чем в обычное время. 

Чтобы не набирать вес, врач посоветовал отказаться от сахара, белого хлеба, риса, картофеля и соков.