Врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич перечислила продукты, регулярное употребление которых способно вызывать тромбоз. На своем YouTube-канале эксперт подчеркнула, что наиболее высок риск у пожилых людей, имеющих избыточную массу тела, а также атеросклероз, сахарный диабет, вредные привычки, включая курение, и наследственные сердечно-сосудистые заболевания. Увеличивает риск тромбоза и коронавирус.
Вероятность развития тромбоза увеличивается при употреблении алкоголя в больших количествах. Также стоит сократить употребление сахара и быстрых углеводов, в частности, сладостей, хлеба и выпечки.
Врач посоветовала избегать продуктов с высоким содержанием витамина К. Это зеленые листовые овощи, говяжья и свиная печень, зеленый чай.
Эффективной профилактикой тромбоза, по мнению Анны Кореневич, является достаточная двигательная активность и соблюдение питьевого режима.