Кандидат медицинских наук, доцент кафедры психотерапии и психосоматической патологии Российского университета дружбы народов Надежда Зуйкова назвала способы избавления от страха перед прививкой. В интервью радио Sputnik эксперт отметила, что если человек сильно боится вакцинации, у него могут возникнуть различные соматические реакции на прививку.
Эксперт посоветовала боящимся прививок проанализировать свои чувства. Стоит вспомнить, как раньше организм реагировал на различные волнительные события. Могли наблюдаться бессонница, потеря аппетита, повышение тревожности и другие признаки.
Прививаться с сильным чувством страха, по словам Надежды Зуйковой, не стоит. Лучше дать себе время успокоиться, подождать и подумать. Если человек приходит на прививку в состоянии страха, у него могут возникнуть признаки, которых в другом случае можно было бы избежать. Так организм выражает своеобразный протест.
Эксперт также посоветовала прием пустырника, валерианы или валокордина в течение нескольких дней перед вакцинацией при сильной тревожности.