Гастроэнтеролог, гепатолог и диетолог Нурия Дианова рассказала петербуржцам о питании во время болезни коронавирусом. Дело в том, что ковид — энергозатратная болезнь и требует соблюдения диеты, что поможет больному скорее выздороветь и восстановиться.
Как сообщает «MKRU», самая важная роль в диете у белка. Именно он способствует ускорению метаболизма. В рацион необходимо добавить яйца, нежирную рыбу и творог, причем белок необходим в каждом приеме пищи. Дианова порекомендовала исключить прием витаминов, так как при болезни лучше получать их из еды. Под запретом чеснок, имбирь, перец и быстрые углеводы — организму необходимы медленные, приправы из трав употреблять можно.