Эксперт по здоровому питанию, телеведущий и шеф-повар Сергей Синицын рассказал, как правильно хранить салаты с новогоднего стола. Об этом он рассказал в эфире Radio Sputnik.
Эксперт отмечает, что салаты не стоит смешивать сразу, и замораживать. Лучше хранить ингредиенты по отдельности. Кроме того, не нужно делать много салатов, а потом в срочном порядке их доедать.
После праздников специалист рекомендовал увеличить количество зелени в рационе и отказаться от тяжелых блюд.