Все новости
4 февраля, 12:20
В Петербурге запретили песню о «невосточных славянах»
#Общество
4 февраля, 12:10
Мичков помог «Филадельфии» обыграть «Вашингтон» Овечкина
#Спорт
4 февраля, 12:03
Авито Работа назвала высокооплачиваемые рабочие профессии без опыта в Петербурге
#Общество
4 февраля, 11:54
На 20 тысяч выше установленного: петербуржцы назвали желаемый уровень МРОТ
#Общество
4 февраля, 11:54
Полиция ищет агрессора, напавшего на водителя с месячным ребенком на руках на Комсомола: у малыша ожог
#Происшествия
4 февраля, 11:50
Выбросить жалко: автопарк Смольного потратит 3 млн на ремонт старых «мерсов»
#Авто
4 февраля, 11:35
Петербуржец рассчитался со своей дочерью ради квартирной сделки
#Общество
4 февраля, 11:31
Закон об объектах культурного наследия хотят расширить в Петербурге. Специалисты будут учитывать природные условия и архивы
#Общество
4 февраля, 11:29
Решившая пойти на обгон мать чуть не угробила 2 малышей: детали ДТП под Тихвином
#Происшествия
4 февраля, 11:24
Главный тренер СКА Ларионов оценил победу в Минске
#Спорт

Почему людям лучше не ужинать слишком поздно

Ученые выяснили, что поздний ужин нежелателен не только для людей с хроническими болезнями, но и здоровым людям. Лучше не есть позже, чем за 3-4 часов до сна. Статью об этом опубликовали в журнале Diabetes Care.

Почему людям лучше не ужинать слишком поздно

Фото: pixabay

В ходе эксперимента выяснилось, что поздний ужин повышал уровень сахара в 3,5 раза, что снижало инсулин.

Кроме того, оказалось, что высокий уровень мелатонина, а также поздний прием пищи мешает выработке инсулина. Из-за этого становится сложнее контролировать уровень глюкозы.

До этого сообщалось, что лабораторные эксперименты с новым коронавирусом NeoCov могут привести к новой пандемии. Об этом заявил вирусолог Павел Волчков.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

В четвертый раз с начала года на Солнце фиксируют сильнейшую вспышку

На Солнце началась еще одна сильная вспышка — уровня X.

В четвертый раз с начала года на Солнце фиксируют сильнейшую вспышку

Фото: pxhere

По информации лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, балл вспышки достигает X1.5, пик зафиксирован в 17:08 мск. Пока нет признаков выброса плазмы к Земле.

Как отметили ученые, это уже четвертая с начала года сильнейшая вспышка на Солнце.

Предыдущая была ночью 3 февраля, ее мощность составила X8.1, что относится к высшему классу.

Как ранее сообщала Neva.Today, на Солнце 1 февраля произошло 17 вспышек класса М и выше.

Читать далее

На Солнце зафиксирован очередной рекорд по вспышкам

На Солнце 1 февраля произошло 17 вспышек класса М и выше.

На Солнце зафиксирован очередной рекорд по вспышкам

Фото: pxhere

Как сообщает Ямал1, наблюдение за звездой вели в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Специалисты назвали это явление «исключительно интенсивным спамом вспышками».

По количеству подобных событий 1 февраля заняло второе место за последние десять лет, уступив лишь 29 декабря 2024 года. При этом ученые отмечают, что непрерывный выброс энергии в виде вспышек среднего уровня пока препятствует накоплению сил для более мощных взрывов X-класса.

Такие взрывы, по мнению ученых, начнутся, как только Солнце перейдет в режим накопления энергии.

Влияние текущей солнечной активности на Землю прогнозируется в течение 24 часов после выбросов.

Ранее сообщалось, что февраль на Ямале начался с экстремально низких температур. В отдельных районах столбики термометров опускались до минус 40, что стало серьёзным испытанием для жителей округа. Однако синоптики сообщают о постепенном повышении температуры в ближайшие дни.

Читать далее

Парад планет 22 января будет невидимым для петербуржцев

Уже завтра, в четверг, 22 января, состоится парад планет.

Парад планет 22 января будет невидимым для петербуржцев

Фото: pxhere

Как сообщает телеканал «Санкт-Петербург», сотрудница Главной (Пулковской) астрономической обсерватории РАН, кандидат физико-математических наук Динара Бикулова пояснила, что «парад» — не научный термин. Это название направлено на популяризацию астрономии. Планеты Солнечной системы 22 января окажутся очень близко друг к другу.

Бикулова предостерегла от попыток понаблюдать за парадом. Они будут слишком близко к Солнцу, так что увидеть все равно ничего не удастся, а вот испортить глаза — запросто.

Она посоветовала всем желающим почувствовать себя астрономами установить на телефон мобильное приложение, которое показывает всю небесную механику. Таких приложений сейчас много и разных. Если же хочется посмотреть на планету офлайн, то можно по вечерам найти в небе Юпитер — он достаточно яркий.

Бикулова уточнила, что при параде планет происходит их скопление в одной плоскости — от двух-трех планет до семи. По ее словам, иногда можно увидеть сразу семь планет: одни на востоке, другие на западе. Но чаще встречаются две-три, реже — четыре или пять.

Читать далее

Ученые выявили скрытую причину запоев

Чем дольше пить спиртное — тем больше будет хотеться «продолжения банкета». Таким образом мозг блокирует тревогу и негативные эмоции, возникающие из-за чрезмерного употребления алкоголя.

Ученые выявили скрытую причину запоев

Фото: unsplash

Как сообщает Лента, результаты исследования опубликованы в The American Journal of Pathology. Ученые рассматривали биологические механизмы, лежащие в основе гиперкатефии — так называется устойчивая тревога, страх и эмоциональный дискомфорт после запоя.

Эксперименты проводили не на людях, а на мышах. Оказалось, что продолжительное употребление спиртного активирует у них микроглию — это иммунные клетки мозга. После чего начинается нейровоспаление. Оно приводит к повреждению нейронов, формированию тревожного поведения и усилению страха даже у протрезвевших подопытных.

При этом короткие эпизоды употребления алкоголя подобного негативного эффекта у мышей не вызвали.

Когда экспериментаторы блокировали активацию микроглии мышей во время длительного воздействия алкоголя, повреждения нервных клеток и развития тревоги не происходило.

То есть, нейровоспаление играет главную роль в формировании устойчивых негативных эмоций. А они приводят к повторному употреблению горячительных напитков и поддержанию алкогольной зависимости.

Как ранее сообщала Neva.Today, экономическая полиция Петербурга пресекла нелегальную торговлю сомнительным алкоголем в кальянной. Спиртное разливали гостям бара из-под полы.

Читать далее

Названа опасная поза для сна

Привычка спать на животе — неудачный вариант для поддержания здоровья. Такой сон может вызвать напряжение мышц шеи и сдавление сосудов.

Названа опасная поза для сна

Фото: unsplash

Как сообщает РИА Новости, врач-невролог Владимир Мартынов пояснил, что постоянный сон на животе оказывает негативное влияние на организм.

По его словам, во время сна важна поддержка шеи и поясницы. Оптимально, отметил доктор, спать на боку или на спине.

Ранее Мартынов рассказывал, что для облегчения болей в пояснице, которые часто встречаются у людей среднего и старшего возраста, можно использовать позы для расслабления спины.

Например, лечь на бок, поместив между колен подушку, или лежать на спине, согнув колени и положив под них удобный валик.

Как ранее сообщала Neva.Today, чтобы легче и быстрее вернуться к обычной жизни и работе после новогодних праздников необходимо нормализовать циркадные ритмы сна и бодрствования.

Читать далее

Мы все — потомки марсиан? Ученые нашли доказательства

Жизнь на Земле могла появиться из-за метеоритов с Марса. К такому выводу пришли ученые, которые анализируют раннюю историю Солнечной системы.

Мы все — потомки марсиан? Ученые нашли доказательства

Фото: pxhere

Ученые предполагают, что Марс появился раньше Земли, а живые организмы с него переселились на Землю, сообщает Conversation.

По словам специалистов, микроорганизмы могли оказаться на Земле вместе с метеоритами, выброшенными с поверхности Марса. Такое развитие событий предполагает, что существа пережили мощный удар, выброс в космос, радиацию, вход в земную атмосферу и падение на поверхность.

Исследователи говорят, что в столь агрессивной среде могли выжить только крайне устойчивые существа, которые могут образовывать споры.

Ранее Neva.Today сообщала, исследователи пришли к выводу, что качественные и полезные продукты влияют на сохранение когнитивных способностей в пожилом возрасте.

Читать далее