Синоптики предупредили жителей Северной столицы о влиянии гребня антициклона с юго-запада. Так, горожан ожидает наступление первой зимней оттепели, которая должна была наступить еще в конце ноября — начале декабря. В эти дни могут себя плохо чувствовать метеозависимые люди.
Фото: Baltphoto / Павел Долганов
По словам врача-терапевта Екатерины Есаковой, метеочувствительность напрямую влияет на качество жизни человека. Поэтому в преддверии резкой смены погоды данной категории петербуржцев следует запомнить некоторые рекомендации. Об этом сообщает МК в Питере.
В первую очередь метеозависимые люди страдают от мигреней, которые могут сопровождаться зрительными нарушениями, нарушениями чувственного восприятия, а также речевыми расстройствами. В таких случаях следует выпить обезболивающее.
Кроме того, стоит в эти дни снизить психоэмоциальное напряжение и обойтись без чрезмерных физических нагрузок. Также эксперт советует уделять внимание здоровому рациону, из которого должны быть исключены алкоголь, кофе и сладкое.