Ученые выяснили, каким образом кофе влияет на продолжительность жизни и вес. Исследование показало, сколько чашек в день нужно пить, чтобы эффект был положительным.
Фото: Baltphoto/ Дарья Иванова
Как сообщает Мойка78, специалисты выяснили, что три чашки молотого кофе ежедневно уменьшают риск преждевременной смерти на 12%, смерти от сердечных заболеваний — на 17%, а от инсульта — на 21%. Оказалось, что употребление кофе связано также с улучшением показателей здоровья, но ученые подчеркнули, что это касается только молотого кофе, а не растворимого.
Ранее Neva.Today писала, что популярный напиток может спасти от высокого давления. Снизить давление поможет большая порция апельсинового сока. А если его пить каждый день, то оно будет снижать систолическое артериальное давление на три мм ртутного столба, и на два — диастолическое артериальное давление.