По словам врача-гастроэнтеролога Евгения Белоусова, шашлык не рекомендуется употреблять детям до 10 лет, а также людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы, печени, поджелудочной железы и почек. Однако в умеренных количествах этот продукт может быть полезен благодаря содержанию белка, витаминов и микроэлементов, сообщает РИАМО.

В то же время в шашлыке присутствуют канцерогенные вещества, опасные при чрезмерном употреблении. Чтобы снизить риски, Белоусов рекомендует готовить маринад на основе натуральных ингредиентов, не пережаривать мясо и не допускать контакта жира с открытым огнем. Подгоревшие части следует обрезать.

Кроме того, врач советует употреблять шашлык в разумных количествах, сочетая его с овощами, зеленью и хлебом темных сортов. Переедание, особенно жирных сортов мяса, может вызвать проблемы с пищеварением. Поэтому к употреблению этого блюда нужно относиться осознанно, придерживаясь принципов здорового питания.

На сайте ЕИС Закупки СПб ГУП «Петербургский метрополитен», которым руководит Евгений Козин, разместил конкурс на выполнение работ по капитальному ремонту перегонных тоннелей Кировско-Выборгской линии, от станции «Автово» до станции «Проспект Ветеранов», I и II пути. Ремонтировать предстоит гидроизоляцию и обделку. Начальная цена контракта — 639,1 млн рублей. Заявки на конкурс принимаются до 14 мая, итоги подведут 20 мая.

Согласно техзаданию, цель работы — восстановление гидроизоляции и ремонт обделки перегонных тоннелей I и II пути, от станции метро «Автово» до станции метро «Ленинский проспект». Протяженность по оси тоннеля составляет 3386,15 метра (I путь – 1700,39 метра, II путь – 1685,76 метра). Диаметр тоннеля — 5,5 метра.

Работы начнутся 1 июля 2024 года и должны быть завершены 30 апреля 2027 года. Победитель конкурса будет ремонтировать тоннели в «ночное окно» с 0:30 до 5:10 по рабочим дням, после снятия напряжения в тоннеле с контактного рельса и оформления начала работ. Для оптимизации сроков возможно выполнять работы одновременно со станции «Автово» и со станции «Ленинский проспект», по двум путям, исходя из возможности закрытия поочередно перегонных тоннелей. В документах отмечается, что участки перегона выполнены в «железобетонной тюбинговой обделке кругового очертания».

Ранее Neva.Today сообщала, что к новым станциям «красной» ветки метро Петербурга подведут воду и свет за 61 млн рублей.

Клинический психолог Станислав Самбурский считает, что использование смартфонов и планшетов детьми нужно ограничивать. По его словам, чрезмерное увлечение гаджетами может привести к формированию нехимических зависимостей, сообщает RT.

Одной из причин возникновения такой зависимости является раннее знакомство ребенка с телефоном или планшетом. Когда родители устают и хотят отдохнуть от ребенка, они отдают ему в руки «веселую игрушку» в виде гаджета. Ребенок погружается в мир игр и видео, перестает отвлекать взрослых и мешать им.

Однако таким образом, по мнению Самбурского, родители лишают ребенка возможности естественно расти и развиваться, познавать окружающий мир, пробовать что-то делать своими руками. Вместо этого он получает легкий доступ к удовольствиям в виде видеороликов и онлайн-игр. Это вырабатывает у ребенка привыкание к быстрому получению удовольствия от гаджета и формирует нехимическую зависимость.

В итоге здоровое общение со сверстниками, различные офлайн-занятия оказываются вытеснены смартфоном с множеством развлечений. А это чревато серьезными последствиями для психического и личностного развития ребенка, резюмирует Самбурский.

В Северной столице в субботу, 27 апреля, начали запускать фонтаны. Специалисты запустили в работу 79 сооружений. Среди них — фонтан в парке 300-летия Санкт-Петербурга, у Российской национальной библиотеки, фонтан «Слава» в Московском парке Победы и многие другие, сообщает пресс-служба Смольного.

Начало сезона фонтанов ранее было отложено в связи с похолоданием в городе Петра. Однако в последние дни наблюдается теплая погода.

Напомним, что, по прогнозам синоптиков, 29 апреля в городе может потеплеть до +20 градусов, что превышает климатическую норму для этого времени года.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Северной столице несмотря на конец зимнего сезона появились новые катки под открытым небом — из-за непогоды замерзла вода в фонтанах. Жители обеспокоены, что фонтанам будет нанесен ущерб.

В Северной столице цветение сакуры может начаться в начале мая, так как погода начала нормализоваться, сообщает пресс-служба Ботанического сада Петра Великого.

Специалисты рассказали, что сакура может начать цвести и 28 апреля, однако из-за прохладной погоды и снега в этом году этого не произойдет.

По их словам, сакура уже скоро порадует жителей культурной столицы своим цветением.

Напомним, что в последние недели в городе на Неве были снег, минусовые температуры ночью, днем столбики термометров показывали +5 градусов.

Ранее Neva.Today сообщала, что заморозки сотворили под Петербургом настоящие чудеса. В лесу заметили воду, которая в процессе испарения замерзла в причудливых формах.

Как сообщает комитет по энергетике и инженерному обеспечению, эксперты ООО «ПетербургГаз» осмотрели мемориалы с «Вечным огнем» на Марсовом поле, Пискаревском мемориальном кладбище, Серафимовском кладбище, площади Победы, Якорной площади в Кронштадте, воинском мемориале в Сестрорецке и Зеленогорске, мемориале перед стелой «Город воинской славы» в Колпино, мемориале «Братская могила советских воинов» в Красном Селе, а также в Приморском мемориальном комплексе в Петергофе.

Во время работ пламя Вечного огня переносят на специальный факел, а после проведения работ возвращают обратно на основную горелку. Таким образом, обеспечивается бесперебойное горение.

Эксперты осмотрели газораспределительные сети, очистили горелочные устройства, отрегулировали пламя. Кроме того, провели техобслуживание системы телеметрии газового оборудования мемориалов.

Ранее Neva.Today сообщала, что семьи подростков-мигрантов выдворят после шалости с тушением Вечного огня в Красном Селе.