Однако стоит обратить внимание, что пользу принесет именно хлеб из ржаной муки. Для сохранения здоровья и уменьшения веса от белого пшеничного хлеба лучше отказаться, сообщает Lenta.ru со ссылкой на врача-терапевта, специалиста XFIT Екатерину Ладыгину.

По словам врача, у людей, которые употребляют ржаной хлеб, содержание инсулина в крови ниже, чем у тех, кто ест белый хлеб. Это происходит за счет того, что глюкоза из ржаного хлеба медленнее усваивается в кишечнике.

Ладыгина отметила, что при диете в один прием пищи разрешено употребить не более одного ломтика хлеба.

Ранее Neva.Today сообщала, что лето не за горами, в связи с чем стремление привести себя в форму быстро и без особых усилий становится приоритетным для многих. Некоторые, желая достичь такую цель, прибегают к весьма рискованным методам. Специалист рассказала петербуржцам, какие способы похудения точно не стоит рассматривать.

По итогам первичной оценки в 2023 году за чертой бедности находилось порядка 12,4 млн человек. В стране по оценкам Росстата подтвердилась тенденция снижения уровня бедности, сообщает ТАСС со ссылкой на ведомство.

Росстат дополнил, что средняя граница бедности в прошлом году составляла около 14,4 тыс. рублей.

По словам и.о. гендиректора ВНИИ труда Владимира Смирнова, снижение уровня бедности заметено на фоне роста зарплат, особенно в секторе производства за счет основного рабочего персонала. А также благодаря увеличению доходов граждан России.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Санкт-Петербурге за год количество малоимущих семей увеличилось. Уровень бедности в городе составляет 5,1%.

В Северной столице с 27 апреля по 17 мая 2024 года студентов нескольких факультетов СПбГУ перевели на дистанционное обучение из-за выявленных случаев кори, сообщает ТАСС со ссылкой на официальный сайт учебного заведения.

Так, дистанционно будут обучаться студенты Института истории СПбГУ, Института философии, Медицинский колледж, Института наук о Земле.

Кроме того, из-за кори дистанционный формат ввели в нескольких библиотеках, а также других структурах университета.

Ранее Neva.Today сообщала, что в российских учебных заведениях в тестовом режиме проверят использование электронных зачетных книжек и студенческих билетов. Такое постановление подписал глава кабмина РФ Михаил Мишустин.

В полдень был дан исторический выстрел, после чего караван судов начал движение по главной водной артерии города. Во главе стоял патрульный катер «Капитан Сидоров», сообщает пресс-служба комитета по развитию туризма города.

В рамках церемонии торжественно вынесли флаги Российской Федерации, Военно-морского флота Санкт‑Петербурга и Росморречфлота.

По словам руководителя администрации «Волго-Балт» Федора Шишлакова, в 2023 году по рекам и каналам города передвигались почти 4 млн пассажиров.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Северной столице открылась навигация по рекам и каналам. Наряды транспортной полиции на катерах будут патрулировать внутренние воды города и Ленинградской области для обеспечения безопасности граждан.

Многие петербуржцы выбирают кемпинг в Ленинградской области из-за дешевизны такого отдыха. Чтобы весело провести время, семье нужно потратиться только лишь на проезд, продукты и пребывание в палаточном лагере, которое стоит ниже, чем если арендовать домик или гостиницу. Едой нужно запастись на столько времени, сколько продлится досуг. Но куда можно отправиться?     

Поселок Подборовье в Выборгском районе Ленинградской области

Кемпинг довольно популярный. Он расположен в непосредственной близости от Финского залива. Зона для отдыха оборудована всем нужным для путешествия такого типа. Есть места для установки палатки, приготовления еды, а также умывания и других гигиенических процедур.    

Отдых в кемпинге у петербуржцев пройдет с комфортом. В зоне отдыха есть несколько обустроенных уборных и душевых. Можно приезжать как со своими палатками, так и брать оборудование у администрации.   

Кемпинг на улице Почтовой в Петербурге

Палаточный городок расположен в пределах Петербурга. Из него открывается живописный вид на Финский залив. На территории есть протяженный пляж, усыпанный песком. Вокруг — свежий лес, по которому можно погулять.   

Кемпинг оборудован всем необходимым для петербуржцев. Есть место для приема душа, несколько чистых уборных, кухня для приготовления пищи и место для жарки шашлыков. Также имеется зарядная станция для электронных приборов.   

Поселок Горки на Рощинском шоссе Выборгского района

Поехав на отдых с палатками сюда, петербуржцы насладятся живописным видом, выходящим на озеро. Разрешается брать для отдыха собственную палатку любого размера. Также на территории есть специальные домики для гостей. Там оборудована традиционная кровать.

Отдых в кемпинге можно устроить даже в том случае, если нет своих палаток. Посетителям их тоже предоставляют.

В зону отдыха проведено электричество. Есть несколько чистых туалетов и душевых кабинок. Также можно пожарить шашлыки в оборудованной мангальной зоне.    

Поселок Васильево, Мельниковское сельское поселение, Приозерский район

Кемпинг в Ленинградской области заинтересует тех туристов, которые любят отдыхать в живописных местах. Неподалеку от лагеря течет река Вуокса. Посетители могут разместиться как в лагере с палатками, так и в специально построенном доме.

На территории есть зона для парковки автомобиля. Сам отдых с палатками для петербуржцев пройдет без особых тягот и лишений, ведь можно воспользоваться несколькими уборными, зоной для умывания, комфортным душем и электричеством. Получится даже зарядить телефон.

Озеро Длинное, Выборгский район

Другое место, куда поехать с палатками на машине, тоже красивое, ведь оно разместилось на берегу рядом с озером Длинным. Мест для туристов довольно много. На территории могут одновременно разместиться до 30 палаток.

Посетители могут прогуляться вдоль озера. Есть оборудованная зона для жарки шашлыков и столики, на которых их можно покушать. Посетители также могут отправиться в небольшое путешествие по реке на лодках.

Также зона для отдыха оборудована чистыми туалетами. Вот только душа нет, поэтому придется приезжать ненадолго.

Подробно о том, в каких лесах Петербурга и Ленобласти можно погулять, мы писали в статье.   

Средняя стоимость одного квадратного метра в новостройках Северной столицы возросла на шесть тыс. рублей. Такие изменения были заметны сразу в 12 районах города, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу агентства недвижимости «Прайд Групп».

Больше всего цены подскочили в Адмиралтейском районе. В этой части города стоимость одного квадратного метра в новостройках стала больше на 12,8%.

Снижение цен наиболее заметно во Фрунзенском районе Петербурга. Так, за первый квартал 2024 года цены уменьшились на 15,5 тыс. рублей за один квадратный метр и стали равны примерно 284 тыс. рублей.

Ранее Neva.Today сообщала, что в Санкт-Петербурге к концу февраля 2024 года подорожали до 251,1 тыс. рублей за квадратный метр. Этот показатель в феврале 2020 года был на 82,3% меньше.