Все новости
31 декабря, 12:54
Новогодний стол может быть опасен: кому стоит отказаться от жирного и алкоголя?
#Общество
31 декабря, 12:37
Чтобы утро было добрым: какая доза шампанского безопасна в новогоднюю ночь?
#Общество
31 декабря, 12:35
Петербург вошел в топ-3 городов по посещению ресторанов в декабре
#Общество
31 декабря, 12:15
Условный срок — не повод отказываться от икры: Аглая Тарасова ужинала в подмосковном ресторане
#Общество
31 декабря, 11:50
Освободили под Новый год: что известно о Человеке-пауке, арестованном после перформанса во время слушания по делу Долиной
#Общество
31 декабря, 11:47
Хотите помнить все? Ученые советуют начать с правильного питания
#Общество
31 декабря, 11:28
Как избавиться от новогоднего похмелья? Врачи дали важные советы россиянам
#Общество
31 декабря, 11:13
Сколько рейсов задержали 31 декабря в Пулково из-за метели? Ространснадзор назвал число
#Общество
31 декабря, 11:04
В Авито Услугах рассказали, как поддерживать физическую форму в новогодние праздники
#Общество
31 декабря, 11:01
Чипсы и картофель фри могут «убить» желудок и печень. Врач объяснила почему
#Общество

Подростки и буллинг: как понять, что ребенка травят и что с этим делать

Травля в школах и других учебных заведениях – всегда тяжело и для жертвы, и для ее родителей. Neva.Today выяснила, как понять, что ребенка травят и как это пережить.

Подростки и буллинг: как понять, что ребенка травят и что с этим делать

Фото: pxhere

В Приморском районе отец семиклассницы узнал, что подросток из другой школы создал чат, в котором травил двух девочек вместе с двадцатью другими участниками. Отец пострадавшей сообщил о произошедшем директору школы, пригласил мать парня на разговор, однако женщина не признала вину сына. Петербуржец обратился к правоохранителям.

Переживать такой опыт тяжело, как справиться с ситуацией и чем помочь ребенку, Neva.Today узнала у психологов и психиатра.

«Родителям легко понять, что что-то не так, если они видят, что ребенок изменился, если его не радует то, что радовало раньше, если они видят, что ребенок депрессивен и необщителен. Это легко тем родителям, которых интересует состояние ребенка, некоторых оно не интересует – они ходят на работу и больше ничего. С ребенком надо разговаривать, нужно уделять ему внимание»,

– отметил психиатр НИИ им Бахарева Станислав Полторак.

По мнению клинического психолога Марии Леевик, доверительные отношения с ребенком важно поддерживать.

«Например, взять за правило вечером обсуждать события за день. И делиться с ребенком и своими сложными ситуациями и способами выхода из них, советоваться с ним, что бы он мог предложить. Понять что ребенка травят можно по изменению его поведения. Когда ребенок подвергается травле, он становится более замкнутый, меняются привычки, пропадает желание общаться со сверстниками, не хочет рассказывать, что с ним происходит. Как правило, отвечает односложно и неохотно. Ребенку сложно признаться, что он стал жертвой травли, он думает, что с ним что-то не так, часто сам себя считает виноватым. Поэтому социальные коммуникации резко сокращаются»,

– обратила внимание Мария Леевик.

По словам психолога Оксаны Защиринской, в начале травмы подростки обычно растеряны.

Фото: pxhere

«Для них это новый опыт, они не понимают, почему с ними это происходит, поэтому подростки могут не сообщить об этом родителям, даже при очень хороших отношениях. Родители узнают чуть позже, месяца через три-четыре, когда появляется отчаяние от того, что травля не прекращается. Кто-то, как правило из сверстников, проявляет упорство и таким образом для себя находит развлечение, подросток длительное время страдает, а родители начинают замечать, что он погружен в свои мысли и выглядит растеряно. Также может падать успеваемость, может возникнуть нежелание ходить в школу и с кем-то там взаимодействовать. Видно, что подросток чего-то избегает. Бывают случаи, когда родители чуть ли не заставляют ребенка рассказать, что с ним происходит»,

– поделилась психолог.

Оксана Защиринская уточнила, что травли корректируются и даже полностью устраняются, если подключать административный ресурс. О ситуации необходимо рассказать классному руководителю, завучу, директору. После беседы с родителями детей, которые участвуют в травле, директор может даже попросить покинуть учебное заведение, если подобное поведение продолжится.

Психиатр Станислав Полторак обратил внимание, что для таких ситуаций нет специального закона, который был помог регулировать происходящее, однако родителям в любом случае необходимо встать на защиту ребенка.

«Они должны прийти в школу, сообщить директору, учителям. Педагогический коллектив должен разобраться. Тот, кто подвергает ребенка травле, должен быть наказан, и его родители тоже должны быть наказаны. Самостоятельно ребенку тяжело справиться, он не может один противостоять такому»,

– обратил внимание специалист.

Психолог Мария Леевик также уточняет, что, если ситуация не меняется, нельзя затягивать, необходимо как можно скорее забрать ребенка из этой среды.

Фото: unsplash

Оказавшимся в подобной ситуации подросткам психиатр Станислав Полторак советует не бояться рассказать о травле старшим и попросить о помощи. По его словам, необходимо найти в своем окружении человека, к которому есть доверие – если не родители, то братья или сестры, или бабушка с дедушкой, или любой другой родственник.

Психолог Оксана Защиринская придерживается того же мнения и советует подросткам не терпеть и не держать эмоции в себе, а подойти к родителям и сообщить о происходящем.

Чтобы помочь ребенку пережить этот опыт, необходимо его поддержать.

«В дальнейшем важно помочь ребенку вернуть веру в себя, что травля это не норма, и ни в коем случае не обвинять ребенка, что он стал причиной такого поведения ровесников. Лучше помочь ему сделать выводы из сложившейся ситуации, чтобы в дальнейшем в нее не попадать. В ситуациях, когда травля продолжалась длительное время, без помощи специалистов будет не обойтись. Чтобы наиболее эффективно справиться с последствиями, лучше обратиться за помощью к психологам»,

посоветовала клинический психолог Мария Леевик.

Ранее Neva.Today писала, что в школе Василеостровского района открылся кабинет психологической разгрузки.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Новогодний стол может быть опасен: кому стоит отказаться от жирного и алкоголя?

Переедание и алкоголь могут испортить новогодние праздники людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Врач советует отказаться от жирной, соленой пищи и алкоголя и отдать предпочтение полезным продуктам.

Новогодний стол может быть опасен: кому стоит отказаться от жирного и алкоголя?

Фото: pxhere

Во время подготовки к празднику важно составить не только вкусное, но и полезное меню, заявила врач высшей категории Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Наталья Орлова.

По словам специалиста, особенно сильную нагрузку испытывает сердечно-сосудистая система. Именно поэтому при наличии заболеваний сердца надо исключить переедание, жирные и соленые продукты, меньше пить алкоголя и больше воды.

При появлении боли в сердце, одышке и головной боли лучше вызвать скорую помощь.

Ранее Neva.Today сообщала, что Петербург вошел в топ-3 городов по посещению ресторанов в декабре.

Читать далее

Чтобы утро было добрым: какая доза шампанского безопасна в новогоднюю ночь?

Россиянам посоветовали выпивать не больше 200-300 миллилитров шампанского в новогоднюю ночь. Причина в том, что из-за газов напиток быстро всасывается в кровь, и человек почти сразу пьянеет.

Чтобы утро было добрым: какая доза шампанского безопасна в новогоднюю ночь?

Фото: Neva.Today

Среди сортов игристого вина следует выбирать брют, так как в нем меньше всего сахара, сказала врач-диетолог Наталья Денисова. По ее словам, женщинам следует выпивать до 200 мл шампанского, а мужчинам – до 300 мл.

Специалист объяснила, что шампанское из-за газов в нем быстро всасывается в кровь и вызывает опьянение. Именно поэтому употреблять его надо только после еды.

Также врач заявила, что ни в коем случае не стоит голодать перед наступлением праздника. Эксперт советует позавтракать, съесть что-нибудь белковое и овощное на обед и торжественно поужинать в 20:00-21:00.

Ранее Neva.Today сообщала, что кокосовая вода и травяные чаи облегчат симптомы похмелья после Нового года.

Читать далее

Условный срок — не повод отказываться от икры: Аглая Тарасова ужинала в подмосковном ресторане

Осужденная за контрабанду наркотиков Аглая Тарасова пила пиво и ела красную икру в подмосковном ресторане. Она пришла в заведение вместе со своей коллегой Юлией Топольницкой и в течение всего ужина не снимала капюшон толстовки.

Условный срок — не повод отказываться от икры: Аглая Тарасова ужинала в подмосковном ресторане

Фото: кадр из сериала «Интерны»

Актрису «Интернов» заметили в подмосковном ресторане русской кухни вместе с ее коллегой Юлией Топольницкой, сообщает SHOT.

Артистки ели красную икру и заливную рыбу. Роскошные блюда Тарасова запивала светлым пивом. Во время ужина девушка не снимала капюшон своего худи. Видимо, она не хотела привлекать лишнего внимания.

Напомним, что 28 августа Аглаю Тарасову задержали в аэропорту из-за вейпа с 0,38 граммами гашиша. Против нее возбудили уголовное дело о контрабанде наркотиков, но суд назначил ей условный срок.

Ранее Neva.Today сообщала, что мужчину, появившегося в костюме Человека–паука возле Верховного суда во время рассмотрения дела певицы Ларисы Долиной, отпустили на свободу

Читать далее

Освободили под Новый год: что известно о Человеке-пауке, арестованном после перформанса во время слушания по делу Долиной

Мужчину, появившегося в костюме Человека–паука возле Верховного суда во время рассмотрения дела певицы Ларисы Долиной, отпустили на свободу. Его административный арест подошел к концу.

Освободили под Новый год: что известно о Человеке-пауке, арестованном после перформанса во время слушания по делу Долиной

Фото: pxhere

Верховный суд РФ 16 декабря отменил судебные решения, оставлявшие квартиру в Хамовниках в собственности Долиной, и признал право собственности на недвижимость за покупательницей Полиной Лурье. В тот же день двое мужчин устроили перформанс перед зданием суда, сообщает РИА Новости.

Один из них был одет в костюм Человека–паука. Ряженый супергерой выкрикнул фразу: «Долина — тоже Человек-паук». В тот же день молодого человека задержали. Его привлекли к административной ответственности. В среду, 31 декабря, его арест завершился.

Ранее Neva.Today сообщала, что переодетого в Человека-паука гражданина арестовали на 15 суток за неповиновение требованию сотрудников полиции.

Читать далее

Хотите помнить все? Ученые советуют начать с правильного питания

Исследователи пришли к выводу, что качественные и полезные продукты влияют на сохранение когнитивных способностей в пожилом возрасте. Для достижения наилучшего результата принципы правильного питания следует соблюдать на протяжении всей жизни.

Хотите помнить все? Ученые советуют начать с правильного питания

Фото: unsplash

В течение 70 лет ученые изучали, как питание и здоровый образ жизни влияет на ум и память, сообщат CDN.

Оказалось, что участники, которые ели меньше вредных продуктов, чаще входили в группу с хорошими когнитивными показателями. Наоборот, люди, предпочитающие менее здоровое питание, показывали снижение умственных способностей с возрастом.

Особенно показательной была связь с деменцией. У участников с низким качеством питания признаки этого заболевания появлялись чаще.

Ученые заявили, что речь идет не о разовых диетах, а о долгосрочных принципах здорового питания.

Ранее Neva.Today сообщала, что кокосовая вода и травяные чаи облегчат симптомы похмелья после Нового года.

Читать далее

Как избавиться от новогоднего похмелья? Врачи дали важные советы россиянам

Кокосовая вода и изитоники могут помочь с симптомами похмелья. Они восстанавливают баланс жидкости и уменьшают негативные последствия от алкоголя. Также после новогодней вечеринки врачи советуют есть побольше овощей, фруктов и ягод.

Как избавиться от новогоднего похмелья? Врачи дали важные советы россиянам

Фото: Neva.Today

Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала, что после бурного праздника с алкогольными напитками важно помочь организму восстановиться. Ключевым пунктом является восполнение баланса жидкости.

В этом могут хорошо помочь кокосовая вода или спортивные изитоники. Они снижают симптомы похмелья. Также можно добавить в рацион свежие ягоды, цитрусовые, шпинат или капусту.

Кофеин, наоборот, 1 января лучше не пить, так как он только усиливает обезвоживание. Лучше отдать предпочтение травяным чаям.

Ранее Neva.Today сообщала, что россияне рассказали, что обязательно должно стоят на новогоднем столе.

Читать далее